الساقين الدجاج في مولتيفارك لعشاق الطعام لذيذ
لحم الدجاج ، وفقا للأطباء وأخصائي التغذية ، هو واحدمن المفيد. هذا المنتج يحتوي على الكثير من الفيتامينات A ، B ، P ، فضلا عن مختلف العناصر الدقيقة. من لحم الدجاج يمكنك طهي مجموعة متنوعة من الأطباق: المقبلات الباردة والمرق والشوربات والثانية. الطير نفسه منخفض في المحتوى من السعرات الحرارية - حوالي مائة وثمانية وثلاثين سعر حراري لكل مائة غرام من المنتج. كل هذا يتوقف على جزء الجسم من الدجاج. النظام الغذائي الأكثر هو الثدي. يحتوي على عدد كبير من البروتينات والمغذيات الأخرى.
ما لطهي من ساقي الدجاج؟ أي شيء. على سبيل المثال ، دجاج مشوي مع الخضار. أرجل الدجاج اللذيذة جداً ، مخبوزة في رقائق معدنية ، مع الثوم وصلصة الكريمة الحامضة مع الجبن والخضر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تنظيف الساقين ، وصد قليلا ، وإضافة التوابل ، والتفاف في احباط ووضعه في الفرن عند درجة حرارة مئتي درجة لمدة أربعين دقيقة. ثم وضع على طبق ، يمكنك إضافة الخضار شرائح بشكل جميل.
بالنسبة لأولئك الذين يلتزمون بالتغذية السليمة ،الخيار المثالي هو طهي أرجل الدجاج في الوعاء المثلج. هذه الطريقة مريحة للغاية. أنت فقط تضع اللحم في طنجرة ، تضاف البهارات ، القليل من الماء ، أوراق الغار ، المايونيز الصغير. ثم حدد البرنامج "Varka" وتعيين جهاز ضبط الوقت لمدة عشرين دقيقة. أرجل مكتملة لوضعها على طبق ، أعلى لإضافة الجبن المبشور ، الخضر. هنا أي مقبلات مناسبة.
يمكنك طبخ بطرق مختلفة الدجاجالساقين في multivark. يمكن العثور على وصفات الطعام في مجلات الطهي. لحم الدجاج جيد ولأنه ينتج وجبات جيدة للحياة اليومية وللمائدة الاحتفالية. الأرجل الدجاج على البخار في multivark جيدة جدا لأولئك الذين يحاولون اتباع شخصيتهم ، لقيادة نمط حياة صحي. طهي طبق بهذه الطريقة ، اتضح القليل من الدهون ، واللحوم - العصير ، لطيف. مناسبة له سلطة الخضار الخفيفة أو السلطة من الخضر ، فضلا عن القشدة الحامضة أو اللبن الرائب.
الطبخ في multivark - واحدة من أكثر ملاءمةطرق. لا تقف لفترة طويلة في الموقد ، وتحريكه ، تقلق من أن فجأة شيء يحترق. تحتاج فقط إلى وضع المنتجات ، والتقاط البرنامج والقيام بأشياء شخصية. حسنا ، العشاء جاهز ، ضع الطاولة. كل شخص لديه شهية لطيفة!
</ p>
