التصريف اللمفاوي - ما هو؟ التصريف اللمفاوي للوجه والجسم والساقين في المنزل: استعراض
كثير من النساء يبحثن بشدة عن طرق لتكون مفيدةلوضع نفسه في النظام. ما هو المقصود من الرعاية التجميل النوعية؟ هذه ليست مجرد جذب خارجي ، ولكن أيضا الصحة في الداخل. هناك العديد من العلاجات الباهظة الثمن التي تجديد وتحسين مظهر والعلاج والقضاء على نقاط الضعف في بداياتها. التصريف اللمفاوي - واحدة من أكثر الوسائل فعالية لتحقيق الجمال ونضارة الجسم. كما أنه ينشط واستقرار عمل الجهاز الليمفاوي في الجسم، مما يسمح لجلب السموم الضارة والسوائل الزائدة. وهذا هو السبب من الجهات المختصة للتدليك التصريف اللمفاوي تحسين الرفاه العام وتصحيح مشكلة المناطق. لذا ، التصريف اللمفاوي - ما هو وكيف يعمل؟
الجهاز اللمفاوي: أهمية للجسم
يكمل الجهاز اللمفاويالقلب والأوعية الدموية. وهي مترابطة وتعتمد على عمل بعضها البعض. اللمف نفسه عبارة عن سائل منتشر في الأوعية ، والذي يتكون أساسًا من "غسيل" الخلايا. يقوم الجهاز الليمفاوي بنقل البروتينات والسوائل الموجودة في الفضاء الخلالي ، من خلال الأوردة تحت الترقوة ، إلى الدم. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في تفاعلات الجسم الواقية ، حيث ينتج الخلايا الليمفاوية ويضمن المناعة. جميع السفن تمر عبر الغدد الليمفاوية. في عالم حضري حديث ، يواجه الناس في كثير من الأحيان تلوثًا مميتًا للمنتجات والبيئة ، ويأكلون بشكل سيئ ، ويتعرضون بشكل متزايد للإجهاد ويعيشون نمط حياة غير نشط. وهذا ينطوي على سماكة من الليمفاوية وانخفاض في معدل النقل السائل. المشاكل وأي خلل في النظام يؤدي إلى تشكيل الأورام وأورام والحرمان من النظام الغذائي الشعور والرياضة، إذا كان أحد ينوي لانقاص وزنه. يتم تسهيل زيادة سرعة اللمف بواسطة التمارين البدنية ، لذلك فمن المنطقي تحسين حالة الأنسجة والأوعية الدموية والعضلات بمساعدة الحمولات. هناك طريقة أكثر متعة وأقل إستهلاكاً للطاقة - التصريف اللمفاوي. ما هو ، هل من الممكن استضافته في المنزل وما هي النتائج؟
لماذا نحتاج إلى تدليك التصريف اللمفاوي؟
الكدمات والحقائب تحت العينين ، الانتفاخ ، فجأةظهرت التجاعيد، والمظهر غير الصحي وزيادة الوزن والسيلوليت، مع مشاكل في ضغط الدم، وآلام في الساقين والدوالي والعديد من الأمراض الأخرى كريهة وأمراض غالبا ما تكون النتائج المترتبة على خرق النظام اللمفاوي. من أجل منع والقضاء على الاضطرابات ، يوصي الخبراء التصريف اللمفاوي. ما هو؟ تحت التصريف اللمفاوي فهم إجراءات معقدة تهدف إلى إزالة وتوزيع السوائل الزائدة ومنتجات الأيض من منطقة خارج الخلية، وتحقيق تحسين تدفق الليمفاوية باستخدام تقنيات خاصة. ويرجع ذلك إلى حركات التدليك يسرع تدفق ذمة الليمفاوية والورم إزالتها، وتحسين الصرف. التصريف اللمفاوي هو يدوي وجهاز.
التصريف اللمفاوي اليدوي: الفوائد
أولئك الذين يفضلون الأيدي الحيةقادرة على توفير تأثير الاسترخاء لا تنسى، لإحياء ليس فقط الجسم ولكن أيضا الروح، فمن الضروري إعطاء الأفضلية للاليدوي والتدليك التصريف اللمفاوي. بالإضافة إلى الانتعاش، وقال انه سيلقي متعة لا تضاهى والاسترخاء. هذه التقنية تختلف عن تدليك العضلات التقليدي. لينة انزلاق الحركة، والجلد التمسيد مهدئا والربت بشكل صحيح يؤثر على السفن وتوفير تأثير الصحية الجمال ضروري. يستخدم هذا الأسلوب أقل شعبية بسبب فعالية منخفضة، ولكن هو الأكثر فائدة لجسم الإنسان. وخلال الدورة، والتي ينبغي أن تقوم بها درجة عالية من المهارة يأخذ الماجستير في الاعتبار خصائص الفرد الكائن الحي، ويكون لها تأثير على النقاط الأكثر توترا. اختيار أخصائي المختصة وتدل على بؤر التوتر، واختيار بأمان اليدوي التصريف اللمفاوي والتعليقات التي، كقاعدة عامة، جديرة بالثناء والإيجابية. مع نقائص عميقة التدليك اليدوي يتم القضاء على القصور. ممارسته المنهجية تزيد من قوة العضلات ، وتشدها وتساعد على تقليل الوزن. لا ينبغي أن يكون مصحوبا سطح نفس التدليك الألم، فقد الوقائي، وتأثير الاسترخاء.
الأجهزة التصريف اللمفاوي - ما هو؟
بالإضافة إلى دليل ، هناك مثل هذا الخيارالإجراء. التصريف اللمفاوي الميكانيكية هو إجراء العلاج الطبيعي التي يتم تنفيذها من قبل التيارات النبض، مكركرنت، والفراغ، وانخفاض الضغط، بالموجات فوق الصوتية. هذا هو التدليك الأكثر فعالية ، والذي يوجد خلاله تأثير ميكانيكي على الغدد الليمفاوية الكبيرة ، يتم التخلص من العيوب الخطيرة. ميزته الرئيسية هي الآثار الإيجابية طويلة الأمد. مراقبة وتيرة الإجراءات ويتغير تدريجيا أسلوب الحياة، فإن أي شخص يحقق نتائج ممتازة في المظهر والأهم من ذلك، أن تعفى من الألم. الجسم أجهزة التصريف اللمفاوي يزيد من تدفق الليمفاوية في 8 مرات، بحيث النسيج يمكن بسهولة تخضع لأي إجراء طبي آخر، والجلد يحصل نعومة والحزم والمرونة نظرا لقوة عميقة إزالة "قشر البرتقال"، حققت تأثير تجديد، ويقوي جهاز المناعة، ويعيد عمليات الأيض ، وحالة الأوردة يتحسن. منذ أفضل تأثير لمكافحة السيلوليت له التصريف اللمفاوي الميكانيكية، ويستعرض راضين عن رحيله الجنس اللطيف، الذي أشار إلى حدوث تحسن عام في حالة الجلد، وخفة في الساقين وخفض مستوى الصوت.
العلاج بالضغط: آثار على الجلد
العلاج بالضغط هو إجراءالتناوب دون ضغط غير مؤلم للأجزاء الفردية من الجسم ، مما يؤدي إلى القضاء على العيوب الراكدة. هذا هو شكل تجنيب الأكثر شعبية من التصريف الليمفاوي الأجهزة. مع مساعدة من بذلات صفعة يمكن التخلص منها خاصة ، يتم فيها ضخ الهواء ، يتم إنشاء ضغط معين على الجسم. تجمع هذه العملية بين وظائف تدليك الاسترخاء وإجراء علاجي ، حيث يتم غسل الخبث ، وتحسين الدورة الدموية. ينصح الأطباء بالضغط على الدوالي مع تورم في الساقين. يبدأ الإجراء العمليات الأيضية ، والتي تسمح للقتال مع الكيلوغرامات المفرطة و cellulite البغيضة. يمكنك أيضا استخدام الزيوت المختلفة والمراهم الشافية في مناطق المشكلة ، حيث أن العلاج بالضغط يعزز فعاليتها المعززة.
نتائج تدليك التصريف اللمفاوي
التصريف اللمفاوي للوجه لفترة طويلة سيوفر الوجه منالانتفاخ والحقائب تحت العين والانتفاخ والكدمات. ويرجع ذلك إلى تحسين الدورة الدموية تحولت إلى حد كبير شكل ولون البشرة، والحصول على صحي، مظهر جديد، شكل تصحيح والتجاعيد ممهدة ويقلل من كمية عميق، يصبح على نحو سلس ومرن. اللمفاوي الصرف الوجه غالبا ما تعقد انكماش مكركرنت تحفيز واسترخاء العضلات. هذا هو رفع الوجه المفيد ، وهو بديل جدير للجراحة التجميلية. يمكن إجراء تدليك الوجه اليدوي جنبا إلى جنب مع استخدام الأقنعة. إذا سمحت الحالة المادية ، لا ترفض تطبيقهم خلال الجلسة.
التصريف اللمفاوي للجسم - هذا هو المكان الذي تبدأ منهفقدان الوزن والانتقال إلى نمط حياة صحي. انه يضبط ملامح الشكل ، ويحسن حالة الجلد (ينعم الندوب ، علامات التمدد) والأوردة ، ويزيل السيلوليت ، يشبع الجسم بالأكسجين ، جنبا إلى جنب مع التغذية السليمة يقلل من حجم المناطق المشكلة. وهناك عدد كبير من أمراض الأوعية الدموية ، غير سارة من وجهة نظر جمالية ، والآلام والامراض تحدث على الساقين الإناث الفقراء. تخلص من كل هذا سوف يساعد الساقين limfodrenazh. هذا الإجراء يزيل السيلوليت ، يشد الجلد ، ويقلل من الألم والثقل والتورم ، ويخفف من الالتهاب ، ويفضل نظام الأوعية الدموية. وفي هذه الحالة ، التصريف اللمفاوي المنزلي مفيد يعمل بشكل رائع.
عندما يكون من المستحيل إجراء التصريف اللمفاوي
في عدد من موانع المتاحة لالتصريف اللمفاوي ، وهناك أمراض الجلد. تأثير ضار على وجه الخصوص على الحروق المختلفة ، والسحجات العميقة ، والطفح الجلدي الحساسية والطفح الجلدي التدليك الداخلي ، وهذا هو ، والأجهزة. لا ينبغي أبدا علاج التورم المزمن الخطير باستخدام التصريف اللمفاوي. بادئ ذي بدء ، من الضروري القضاء على السبب الجذري ، وتحديد الأمراض القلبية الوعائية المحتملة ، ثم تطبيق المعالجة الخارجية ، والمزيد من السطح. مع الأمراض المعدية ، والتكوينات الخبيثة والحميدة ، والحمل ، والميل إلى الجلطة ، لا ينصح الإجراء أيضا.
التصريف اللمفاوي وحده
توفير المال ، وضعت في النظام الشخص ، نعموفقط لاكتساب الخبرة في مجال الرعاية التجميل سيساعد التصريف اللمفاوي للوجه في المنزل. من الأفضل التعرف على مقاطع الفيديو التدريبية على الإنترنت أو تلقي دورات تدريبية متخصصة. حذار من التأثيرات القوية ، لا تبالغ في ذلك ولا تسيء إلى النشاط الذاتي. لديك الثقة في قدراتك الخاصة ، يمكنك الانتقال إلى طرق بسيطة للتصريف اللمفاوي.
تدليك التصريف اللمفاوي في المنزل
تدليك القدم والجسم المنزلي
