لطيف مع مفيد: الكوكتيلات مع الزنجبيل لفقدان الوزن

في اللغة السنسكريتية، "الزنجبيل" يعني ليس ذلكوآخر، بأنه "علاج لجميع الأمراض". الأيورفيدا الهندي على مر القرون قد استخدمت خصائص الشفاء من هذا الجذر الاستوائية لعلاج جميع الأمراض، من الروماتيزم إلى الخرف. وفي الواقع، فإن مجموعة فريدة من الفيتامينات والعناصر النزرة لا تكاد تفتخر بأي منتج آخر. الزيوت الأساسية ليس فقط تعطيه طعم بيكنت، ولكن أيضا تنقية الدم، وتحسين الذاكرة، وحرق الدهون. الملكية الأخيرة جذابة بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه. جميع أنواع الأطباق والسلطات والشاي، والكوكتيلات مع الزنجبيل لفقدان الوزن أصبحت جزءا من الوجبات الغذائية الشهيرة.

حتى وقت قريب نظرنا مع مفاجأة في هذاجذر غريبة على رفوف السوبر ماركت. والزنجبيل اليوم كان الوقت ل راسبروبوفات بالفعل كثيرة. حار، حار والعصير، فإنه ينظر إليها لم تعد إضافة إلى السوشي في المطاعم اليابانية، ولكن كعنصر يستحق تماما من قائمة الخضار لدينا. لذلك، ونحن نستعد أنفسنا الشاي والكوكتيلات مع الزنجبيل لفقدان الوزن - وبالتالي، تنمو رقيقة!

وبادئ ذي بدء، فإن إدراج في النظام الغذائي لهذاالمنتج حاد حار ليس دائما ولا يحدث على الفور مع غرض واحد: لانقاص كيلوغرامات الزائدة. أولئك الذين يحملون عادة جذر مطمعا في الثلاجة، والاستيلاء عليها في أول علامة من البرد، والسعال. يضاف إلى الشاي الساخن، فقد مبيد للجراثيم ممتازة، خصائص مضادة للالتهابات. من يلقي في بوهليسش الحرارة، من من الشاي المعتاد مع التوت (على الإطلاق لا ينتقص من مزايا التوت المفضلة). إذا قمت بإضافة ملعقة من العسل، شريحة من الليمون، أو قطع التفاح في ذلك، سيكون لديك دواء وكحول حرق الدهون مع الزنجبيل!

منذ بدأنا الحديث عن فقدان الوزن،دعونا نتعرف على بضع وصفات من المشروبات اللذيذة والفعالة مع هذا الجذر الشرقي. أوه، كم من الوقت الضائع، حتى كنا نعرف عن عمل رائع من الزنجبيل! وجميع المعجزة هي أن هذا المنتج يعزز بقوة عملية التمثيل الغذائي، وإزالة من الجسم جميع الأطعمة غير الضرورية، بما في ذلك الدهون الزائدة. ومشكلة السمنة، بالمعنى الدقيق للكلمة، ليست أن الرجل يأكل كثيرا، ولكن لديه عمليات التمثيل الغذائي الفقراء.

لذلك، والشاي والكوكتيلات مع الزنجبيل لفقدان الوزن. على شراب واحد قيل لنا، ومع ذلك، في اتصال مع نزلات البرد. ولكن النقطة المهمة هي أن الزنجبيل، ويجري في أي طبق أو مشروب، سواء في طازجة أو باعتبارها توابل، تحرق بنشاط الدهون. إذا كنت تحصل في العادة في كل مرة تضاف إلى الشاي بضع شرائح رقيقة من التوابل (عشر إلى خمس عشرة غرام)، والدهون الزائدة لا يهدد لك. شاي حقيقية يخمر حتى الزنجبيل: ملعقتين جوه المبشور والزنجبيل والليمون المفروم شغل نصف مع الماء المغلي (1.5 L)، وتغطي مع غطاء ومنشفة على البخار. وبعد ذلك بقليل إضافة 5-6 ملاعق كبيرة من العسل. بعد ساعة يمكنك أن تشرب.

لذيذ جدا وفعالة هو كوكتيل: والليمون، والزنجبيل (100 غرام)، طازجة من ستة الجزر، ملعقة كبيرة من الكرفس المبشور، مزيج كوبين من المياه المعدنية في الخلاط، تصب في زجاج جميل وتزيين مع خنزير النعناع. شعور هائل!

في بعض الأحيان الكوكتيلات مع الزنجبيل لفقدان الوزن الجمع بينفي حد ذاته يتعارض - نعتقد. لذا، إذا كوب من اللبن الزبادي لإضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل والقرفة الأرض، وإثارة واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة ويشرب قبل نصف ساعة من وجبة الطعام، وذلك ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع - تفقد الوزن حقا.

ومع ذلك، يجب ألا ننسى موانع. منذ الزنجبيل - منتج حاد، فمن الأفضل أن ننسى قرحة الهضمية، حساسية، النوى. وفي الليل فمن غير المرغوب فيه أن أعتبر - كما أنه يزيد من لهجة.