دقيق الشوفان لذيذ على الماء: وصفة

عصيدة الشوفان على الماء ، وصفة لها سيكونيعتبر أقل من ذلك بقليل ، ويتحول إلى نكهة لذيذة ومرضية فقط إذا تم إضافة نكهة مع الفواكه المجففة أو الزبدة أو القرفة أو المكونات الأخرى. ولكن إذا قررت أن تفعل مثل هذا الطبق بدون حليب ، وأنت تلتزم بنظام غذائي صارم ، فيجب عدم إضافة جميع المكونات المذكورة أعلاه.

دقيق الشوفان على الماء: وصفة للطبخ خطوة بخطوة

المكونات المطلوبة للطبق:

• مياه الشرب المفلترة - 500 مل؛
• رقائق الشوفان - 6-7 ملاعق كبيرة؛
• ملح شائع - ملعقة حلوى؛
• سكر رملي - 2/3 من ملعقة كبيرة؛
• زبدة كريمية طازجة - 25 غرام (اختياري)؛
• الزبيب ، المشمش المجفف ، البرقوق - ½ من زجاج الأوجه (اختياري) ؛
• زهرة العسل - ملعقة حلوى واحدة.

عملية الطهي

في معظم الأحيان يكون من الضروري غلي الشوفان على الماءفقط عندما يكون المنزل خارج الحليب ، ولا تريد حقا الذهاب إلى المتجر. أيضا ، يتم استبدال شرب الحليب بالماء المغلي التقليدي ، عندما يحتاج الشخص إلى نظام غذائي صارم. في أي حال ، يتم إجراء هذا الطبق بسرعة وسهولة.

إعداد دقيق الشوفان في الماء يجب أن يكونابدأ بحقيقة أنك تريد أن تأخذ مقلاة صغيرة ، تصب في مياه الشرب النقية وتغليها على نار عالية. بعد ذلك ، ينبغي خفض الغاز إلى القيمة الدنيا ، ثم تصب في رقائق Hercules أطباق. يجب أن يلاحظ بشكل خاص أن كل شخص يجب أن يحسب كمية دقيق الشوفان الذي يتم وضعه بشكل مستقل. بعد كل شيء ، شخص ما يحب أن يأكل عصيدة سميكة ، ولكن شخصًا ما ، على العكس من ذلك ، يفضل استخدام طبق أكثر سيولة.

بعد كل الرقاقات في الماء،من الضروري الخلط جيدًا والانتظار حتى يغلي السائل مرة أخرى. بعد ذلك ، يجب طهي العصيدة على نار خفيفة لمدة 10-14 دقيقة. لا تقم بتغطية الأطباق بغطاء. لمدة 2-4 دقائق قبل نهاية المعالجة الحرارية ، ويوصى "هرقل" رشها مع ملح الطعام والسكر المحبب. لإضافة مثل هذه التوابل يجب أن يكون أيضا ترضيك.

بعد أن تتورم الرقائق ، يجب إغلاق القدر مع العصيدة بغطاء ثم يتم إزالته من الحرارة ، ملفوفة بإحكام في منشفة وتركها لمدة 30 دقيقة.

إذا كان الشوفان على الماء ، وصفة منهبسيطة بشكل مدهش ، لم يتم القيام بها للتغذية الغذائية ، ثم مباشرة بعد المعالجة الحرارية يجب أن تضيف بالضرورة الفواكه المجففة والزبدة ، وفقط ثم التفاف الأطباق مع عصيدة في قطعة قماش وتترك لتورم. تجدر الإشارة إلى أن الزبيب والمشمش المجفف والخوخ يجب أن يتم تسقيحه بالماء المغلي وغسله بالكامل تحت الماء الدافئ.

كيفية خدمة الجدول بشكل صحيح

عصيدة الشوفان على الماء ، وقدم وصفهفي هذه المقالة ، يتم تقديمه إلى الجدول في حالة ساخنة أو دافئة. للقيام بذلك ، يجب أن يكون طبق الشوفان المتورم والمجمد قليلاً ممزوجًا جيدًا بملعقة ، ثم ينتشر على أطباق التقديم العميق ويقدم إلى عائلتك كوجبة إفطار لذيذة ومرضية وصحية للغاية. للحصول على نكهة ورائحة ، يمكن صب هذه العصيدة مع القليل من العسل الطازج أو رشها بالقرفة المطحونة.

</ p>