الكستليتات، من، حلوي، البنجر، أيضا، البطاطا

العديد من الصيام الآن. أصبح حتى أنه في بعض الطريق هواية المألوف. ولكن هناك الناس الذين فعلوا ذلك من أسباب الإيمان، وهناك أولئك الذين يريدون فقط التخلص من كيلوغرامات اضافية. على أي حال، فإن نهج الصيام ليس عذرا لتبرير نفسك لإضراب عن الطعام. هناك الكثير من الأطباق التي يسمح لاستخدامها أثناء هذه الفترة، فهي لذيذة، مرضية ومغذية. على سبيل المثال، يمكن قطع الشجيرات من الملفوف العجاف حتى أولئك الذين يستخدمون لتناول الكثير من اللحوم. أنها مستعدة للغاية للغاية، والنتيجة هي أكثر من جميلة.

لجعل الكستلات العجاف من الملفوفوالشهرة، تحتاج إلى اتباع التوصيات المبينة في وصفة. سوف تحتاج إلى كيلوغرام من الملفوف الطازج، وكوب من الدقيق، واثنين من فصوص الثوم، وحفنة من الشبت، فتات الخبز والملح والفلفل والزيت النباتي.

لذلك، لطهي الشحوم الخالية من الدهونوالملفوف، فإنه يحتاج إلى معالجة. قطع الجذع والأوراق العليا القديمة، إن وجدت. ثم جلب الماء ليغلي في قدر، والملح عليه ووضع الملفوف، والتي تقطع إلى 4 أجزاء قبل ذلك. طهي الخضار لمدة 10 دقيقة. ثم يجب القاء الملفوف في مصفاة، مقطعة إلى أجزاء أصغر، ومن ثم مرت من خلال مفرمة اللحم. الآن صر البصل والثوم من خلال الصحافة. غسل الشبت وتقطيع ناعما. كل هذا يجب أن تكون مختلطة مع الملفوف. مزيج الخليط والفلفل. ثم يجب إضافة الدقيق وتخلط مرة أخرى. الآن البدء في تشكيل الشجيرات العجاف من الملفوف. أنها تحتاج إلى لفة في فتات الخبز وإرسالها إلى مقلاة في النفط المغلي. تقلى لهم حتى تظهر قشرة ذهبية على كلا الجانبين. إذا كنت لا تتوافق مع متطلبات الصيام، ثم يمكنك تقديم طبق مع القشدة الحامضة. وسوف يرجى بالتأكيد جميع أفراد عائلتك. بعد كل شيء، الكستليات العجاف من الملفوف ليست أسوأ من لحم البقر أو لحم الخنزير.

ولكن كيف آخر يمكنك طهي الكستلات العجافمن، حلوي. أخذ كيلوغرام من هذه الخضروات، واثنين من فصوص الثوم، وكوب من دقيق القمح الحنطة السوداء، نصف نصف من الخضر، والبصل والملح. يتم طهي الملفوف بالماء، ثم يتم تمريره من خلال مفرمة اللحم، والبصل المفروم ناعما، الشبت، يتم وضع الثوم في ذلك، يتم إضافة الدقيق. بعد ذلك تحتاج إلى مزج كل شيء وتشكيل القواطع. تقلى لهم حتى هش.

الخضروات التي يمكنك استخدامها، لافهي تقتصر على الملفوف. إعداد قطع الشحوم من البنجر. بشكل غير متوقع؟ صدقوني، انها لذيذ جدا. تأخذ كيلوغرام من البنجر، 100 غرام من البصل، وثلاث بيضات، 250 غراما من الخوخ (دائما حرض)، واثنين من الملاعق من المانجو والملح. الآن عليك أن تقطع بدقة البصل ومخفف في الزيت. تحتاج البرقوق إلى غسلها وغليها لجعلها لينة، ثم قطعه إلى قطع. يجب تنظيف الشمندر، مبشور ومطهى لمدة 15 دقيقة مع كوب من الماء المغلي. ثم مزيج المانجو والبيض، وتخلط كل شيء. الآن تشكيل الكستليات ويقلى لهم في النفط على كلا الجانبين. إذا كنا نتحدث عن أيام الصيام، هذا الطبق يعد البيض.

الشرائح ملصق من البطاطس هي أيضا قادرة علىمفاجأة لك. سوف تحتاج إلى أربع بطاطس كبيرة الحجم وملعقتين من زيت عباد الشمس والسكر المسحوق (ويفضل أن تكون بيضاء) والملح الناعم. يجب أن تغلي البطاطا، يمسح منخل، إضافة الزبدة هناك، مزيج كل شيء معا. الآن يمكنك جعل الكستليتات ولفها في فتات الخبز. ولكن قبل ذلك، طهي الخبز الخالية من الدهون. للقيام بذلك، تأخذ ملعقة كبيرة من الدقيق، ثم الشراب مع ملعقتين من الماء المغلي ومزجها بعناية بحيث لا توجد كتل. الآن يمكنك الغوص القواطع في مثل هذا الخبز عموم، ثم في البسكويت. تقلى في مقلاة حتى ينضج.

يمكنك تجربة ، إضافة الخضار المختلفة ، من هذا ، سوف تتحسن أي شرحات فقط. شهية طيبة.