صحة الساق له الأثر الأكثر مباشرةسواء على الحالة العامة للجسم البشري، وعلى مزاجه. لهذا السبب، الحصول على الطبيعة، ونحن نطمح إلى خلع في أقرب وقت ممكن والمشي أقدام عارية على الرمل والحصى أو العشب الأخضر الطازج.
ومع ذلك، فإن هذه الفرصة تقدم بعيداليس كلها وليس دائما، وخاصة لسكان الحضر. كيف يمكنك تمديد ساقيك في المنزل، إذا لم يكن هناك رحلات إلى الطبيعة في المستقبل القريب؟ بديل ممتاز للحجارة والعشب هو حصيرة العظام.
كيفية تخفيف التوتر من القدمين
ويوجه الاختراع الحالي، أولا وقبل كل شيء، إلىتدليك القدم، والتي ليس فقط كنيادس لهم تماما، ولكن أيضا يخفف التعب، ويزيد من لهجة الجسم. حصيرة العظام هو شيء ضروري للأشخاص الذين يقضون معظم وقتهم على أقدامهم. بعد يوم من العمل الشاق، عندما القدمين طنين حرفيا مع التعب والتوتر، فمن المفيد جدا أن المشي لمدة لا تقل عن عشر دقائق على مقلد حصاة. الدورة الدموية سوف يتعافى تدريجيا وسوف تصبح الساقين على الفور أخف وزنا. وبالإضافة إلى ذلك، حصيرة العظام يساعد على منع ومنع العديد من أمراض الأوعية الدموية.
تشكيل مشية الصحيح في الأطفال
تدليك مفيدة جدا حصيرة العظام لأطفال. النقطة هي أن كل التفاصيل مهمة للتنمية السليمة لجسم الطفل، وهذا ينطبق على القدمين في المقام الأول. العديد من العادات البشرية والعادات والخصائص تنشأ في مرحلة الطفولة. أولا وقبل كل شيء، يشير هذا إلى المشي. تشكيل مشية جميلة، واثقة والإيقاعي نادرا ما يحدث من تلقاء نفسها. يحتاج الطفل إلى مساعدة في هذا، وأنه من الصعب العثور على مساعد أفضل من حصيرة العظام للأطفال. من حيث المبدأ، وجعل مثل هذه السجادة يمكنك وبأيديكم، ولكن من الأفضل أن لا تزال شراء وصفت وجودة البند في متجر متخصص. وكقاعدة عامة، سطح تدليك الأطفال الطلاء يشبه حصاة البحر. وفقا لذلك، بالإضافة إلى غرضها المباشر، يمكن لهذه السجادة أيضا أداء وظيفة إضافية - تزيين الداخلية. يبقيه أفضل في أماكن بارزة، على سبيل المثال، على عتبة الغرفة أو بجوار الحمام. وهذا سوف يساعد على عدم نسيان وجودها واستخدامها بشكل دوري.
موانع لا وجود لها
كثير من الناس يعتقدون خطأ أن مختلفةأمراض الساق يمكن أن تتفوق على شخص فقط في سن الشيخوخة. ولسوء الحظ، فإن هذا الأمر بعيد عن الحالة. من أمراض المفاصل والأوعية الدموية، والشباب بدلا من ذلك، وحتى الأطفال، يعانون. حصيرة العظام - أداة ممتازة لمنع العديد من هذه الأمراض، لذلك يجب أن يكون لكل طفل. وقال انه يمكن استخدام البساط من هذه المناسبة، ولكن أفضل تأثير لا يمكن أن يتحقق إلا بمساعدة الطبقات العادية. لا توجد أي مؤشرات على استخدام حصيرة التدليك، وبالتالي فهي مناسبة لطفل في أي عمر.
</ p>