كعب الحركات. ما هو هذا المرض وكيفية محاربته؟

قبل بدء العلاج،لفهم السؤال: "كعب سبور - ما هو؟". التهاب اللفافة الأخمصية هو نمو العظام في شكل العمود الفقري. وعادة ما يتكون في العقبي وهو تغيير في الأنسجة الرخوة. ونتيجة لذلك، يتم تشكيل هذه العمود الفقري جدا. يمكن أن يكون هذا الانتفاخ من أحجام مختلفة. وفي الوقت نفسه، قد لا تعتمد شدة الأحاسيس الألم من حجم تراكم. كثير من الناس يعذبون من مثل هذه المشكلة كما كعب سبرز. أن هذا هو مرض شائع إلى حد ما، ونحن نعلم بالفعل، ونحن الآن بحاجة إلى فهم أسباب ظهور المرض.

هناك العديد من الأسباب التي قد تظهر التهاب اللفافة. ولكن من الصعب جدا في الممارسة العملية تحديدها.

1. في كثير من الأحيان تحدث النتوءات الأخمصية في كبار السن. وينجم هذا عن حمل طويل على القدم. ويسهم تجديد الأنسجة المنخفضة في تطور المرض.

2. السبب الرئيسي في العمود الفقري هوقدم مسطحة. في هذا النوع من المرض، لا يتم توزيع الحمل على متن الطائرة بشكل صحيح. وبسبب هذا، حتى الإجهاد طفيف على المشي أو التفاوت في التربة يمكن أن يسبب الصدمة في الأربطة. التهاب في المنطقة التالفة أيضا يستولي على طبقة من أنسجة العظام، مما يؤدي إلى تشكيل حفز.

3. في سن منتصف العمر والشباب من هذا المرض يحدث عندما يكون النشاط البدني الثقيلة، منتظم. وكقاعدة عامة، وهذه هي الرياضيين المحترفين.

4. على مدى العقود القليلة الماضية، ونسبة كاملةزاد الناس على كوكب الأرض بشكل كبير. الوزن الزائد يوفر حمولة إضافية على القدمين. في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يتم زيادة خطر النتوءات الأخمصية.

5. ظهور نتوءات تؤثر بشكل غير مباشر على أمراض أخرى. على سبيل المثال، والسكري، والنقرس، والتهاب المفاصل الروماتويدي.

1. العلامة الأكثر شيوعاالعمود الفقري هي الأحاسيس المؤلمة. يبدو وكأنه مسمار في كعب. شدة الألم يعتمد على القرب من الحافة المبنية لنهايات العصب، وليس على حجم العمود الفقري.

2. عندما يظهر الحلق العقبي، يتغير مشية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المريض يحاول تفريغ المنطقة المصابة.

ولكن قبل أن تشخيص في توتنهام كعب، يجب استشارة طبيب عظام أو جراح. وبما أن بعض الأمراض الأخرى لها أعراض مماثلة، على سبيل المثال، مرض بيختيريف.

كيفية علاج تحفيز كعب

ويبدأون العلاج فورا بعد تشخيص أسباب المرض الغادر "كعب سبور". ما هي هذه الأساليب وهل هي نفسها بالنسبة للجميع؟

أولا، فمن الضروري للتخلص من الأحذية غير مريحة،للنساء - وقف ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. إذا كنت قد تم تشخيصها مع تحفيز العقبي، وينبغي استبدال النعال في الأحذية مع تلك الخاصة. وسيتم إبلاغ البديل الصحيح من قبل الطبيب.

إذا تكوين العظام ليست كبيرة جدا، ثمتحتاج إلى القيام بانتظام التدليك. الحمامات المعدنية هي أيضا جيدة. لعلاج هذا المرض، وغالبا ما يستخدم الليزر. كعب سبر لا تختفي، وأثر هو على الأنسجة الرخوة. لذلك، بعد مسار العلاج بالليزر، ينبغي اتخاذ تدابير وقائية.

ليس من الضروري لإطلاق "كعب سبور" المرض. ما هو هذا المرض ومدى خطوره - يجب أن تعرف ليس فقط كبار السن، ولكن أيضا الرياضيين، وكذلك الناس الذين يعانون من زيادة الوزن.