عصير الجزر هو مخزن من الفيتامينات

عصير الجزر - مشروب مشمس تألقلون مشبع في كوب ، مع مذاق رائع ، مألوف لنا من الطفولة. مستودع حقيقي من الفيتامينات والمعادن. يمكن للشراب المفضل تنشيط مناعتنا ، والحفاظ على الشباب وتحقيق التوازن اللازم في عمل جميع أنظمة الجسم.

باستخدام عصير الجزر ، عليك إحضار ضخمةيستفيد جسمك. ميزته الرئيسية - على نسبة عالية من البيتا كاروتين وفيتامين A. وهو يتألف من حمض النيكوتينيك والبانتوثنيك، والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والكوبالت والنحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والفيتامينات C، E، PP، K و B. الجزر العصير الفيتامينات المتعددة، وأيضا للهضم من قبل الجسم البشري في أي سن. لا عجب أنه تم تعيينه لاستعادة الرؤية وتعزيز الحصانة.

ينصح أن تأخذ أثناء الحمل وأول من يدخل في تغذية الطفل. شرب نصف لتر من عصير الجزر يوميا ، فإن الأم الشابة لا يحسن فقط نوعية حليب الثدي ، ولكن أيضا يوفر للطفل مع مجموعة كاملة من الفيتامينات اللازمة له لتطوير كامل. يساعد عصير الجزر على التخلص من تسمم الدم في الثلث الأول من الحمل ، وسوف يصبح إجراء وقائيًا ممتازًا ضد الإنتان العام في الأشهر الأخيرة قبل الولادة.

فائدة ثمينة ستكون مشروب وطفل فيمن الرضع. في الواقع ، يصبح العصير من الجزر الطازج عاملاً مسهلًا في العمل الناعم. وسوف يساعد مع مرض القلاع أو الأمراض المعدية من تجويف الفم. وسوف تكون لا تقدر بثمن في فقر الدم.

احتمالات العصير من الجزرة الساطعةمحدودة. مع مساعدتها أنها علاج الجروح قيحية والحروق وقضمة الصقيع. يستخدم عصير الجزر لتندب القرحة وهو قادر على تقليل الورم السرطاني. علاج ممتاز لعلاج مختلف الأمراض الجلدية هي الكمادات والمستحضرات من عصير الجزر الطازج.

ولكن إذا كان الجميع يعرف ما هو عصير الجزر الجيد ،قليل من الناس يعرفون عن موانع الاستعمال. على الرغم من أنها قليلة ، لكنها كذلك. قبل استخدام هذا الشراب المعجزة ، يجب أن تتلقى نصيحة معالج علاج. يمكن أن يسبب عصير الجزر تفاقم التهاب المعدة وقرحة المعدة ، فرط الحموضة وسكري السكري. كمية كبيرة من مشروب مخمور يمكن أن تثير هجومًا من الصداع والقيء والخمول. يصبح الجلد أصفر ، وبجرعة عالية - برتقالي. في هذه الحالة ، يجب عليك التوقف عن شرب عصير لفترة من الوقت.

وصفة عصير الجزر بسيطة جدا. يكفي تناول الجزر الطازج ، شطفه جيداً وقشره وقشره. طحن جذور بأي طريقة مريحة. يمكنك استخدام خلاط ، مبشرة أو معالج الطعام. الآن من الضروري للضغط على هريس الجزر الناتج من خلال القماش القطني أو المنخل. يتم وضع عجينة الجزر على الحزم والمجمدة لاستخدامها لاحقًا في إعداد الأطباق الأولى والثانية. إضافة القليل من حمض الليمون إلى عصير وشراب السكر 10 ٪. اشرب على الفور وكلما تفاعلت مع الأكسجين كلما قل عدد الصفات المفيدة.

هناك فرصة ممتازة لإعداد عصير الجزر في فترة الخريف. للقيام بذلك ، نستخدم خيارين.

• يصب مشروبات جاهزة على أكياس ضيقة ومجمدة في المجمد. قبل الاستخدام ، دعنا نذوب.
• يصب المرطبات الجاهزة في علب معدّة مسبقاً ، معقّمة بغطاء مغلق وملفوفة. يتم تخزين البنوك مع مشروب في مكان دافئ مظلمة قبل الاستهلاك.

أي من الخيارات سيوفر جميع الخصائص المفيدة لعصير الجزر لفترة زمنية ضرورية.

إذا كنت تريد تناول مشروب لتنظيف الجسم ،ثم إعداد عصير الجزر والذرة. ثلث البنجر وثلاثة جزر - هذا كل ما تحتاجه. نعصر العصير من الخضار بشكل منفصل ونخلط في كوب. نحن نستخدم طازجة.