البحث في الموقع

كثير من الناس يشكون: "أنا عرق كثيرا، ماذا علي أن أفعل؟" نصائح مفيدة لتحري الخلل وإصلاحه

السمات الفسيولوجية لكل شخص فيدرجة معينة مرتبطة مع مشاعره والمزاج في الوضع الحالي. في كثير من الأحيان ، وبسبب رد الفعل النفسي ، الذي يتجلى كأعراض خارجية ، كثير من الناس يقولون الحقيقة: "أنا أتصبب عرقا كثيرا. ما الذي يجب عليّ فعله للتخلص من العواقب غير السارة للإجهاد؟ »هل هذه علامات الاضطراب في الجسم مرتبطة دائمًا بعواطفنا؟ ما هي الأسباب الأخرى ، على سبيل المثال ، أيدي مبللة للغاية ، والتي قد تكون محرجة لتقديم مصافحة؟ أو ربما يوجه إليك ابن مراهق: "أمي ، أتعرق كثيرًا. ماذا يمكنني أن أفعل للتأكد من أن البقع تحت الإبط لا تخيف الفتيات؟ "يمكن أن يكون هناك العديد من الأسئلة ، كأسباب كثيرة. دعونا نحاول فهم بعض المشاكل الناشئة والعثور على حلول ممكنة.

أنا أعرق بقوة ما يجب القيام به

الشكوى الأولى: بعد مجهود بدني مكثفة أنا أعرق بقوة. ماذا علي ان افعل؟ هل هذا هو المعيار؟

كل شخص على وجه اليقين لاحظت أن دائما فيموسم حار أو بعد العمل الشاق المرتبطة الإجهاد البدني ، ويزيد من التعرق. من حيث المبدأ ، هذا هو رد فعل طبيعي من الجسم ، والتي من خلالها يتم تنظيم عمليات التبادل الحراري. الشكوى الرئيسية هي عادة: "أنا أتصبب عرقا تحت الإبطين." بعد الانتهاء من العمل ، والاستحمام والاستحمام منتجات النظافة - مزيلات الروائح. في حالة من الراحة ، لن يكون هناك رد فعل قوي من الجسم.

أنا أعرق بقوة ما يجب القيام به

الشكوى الثانية: يجري باستمرار في الأحذية المغلقة ، وأنا أعرق الكثير. ما يجب القيام به مع رائحة القدم الكريهة؟

إذا كنت تعاني من التعرق الشديد في ساقيك ،فكر في أسباب المشكلة. في كثير من الأحيان ، عندما يتم القضاء عليها ، تختفي الأعراض التي تظهر في رائحة كريهة دون أن يترك أثرا. ما الذي يجب علي تجنبه؟

  1. قلة النظافة. ما هو سبب الرائحة الكريهة؟ بادئ ذي بدء ، في إعادة إنتاج البكتيريا. لذلك ، لم يتم إلغاء إجراءات النظافة اليومية حتى الآن. استخدمي الجوارب النظيفة واستخدمي مزيلات العرق والمساحيق المختلفة.
  2. أحذية مغلقة. ترتيب "عطلة" لساقيك بعد إقامة طويلة في الأحذية الضيقة. العمل في المكتب ، تأكد من تغيير أحذية الشارع إلى "shift".
  3. الجوارب الاصطناعية. الانتقال بالكامل إلى مادة طبيعية (القطن والصوف) ، ستلاحظ أن الرائحة ستنخفض بشكل كبير. بعد كل شيء ، سيتم استيعاب تقريبا كل العرق من القماش المناسب لذلك.
  4. أحذية اصطناعية. الإجابة على هذا السؤال مشابهة للإجابة السابقة ، لأن المواد الطبيعية لديها ، من بين أمور أخرى ، القدرة على "التنفس" دون التدخل في دوران الهواء.
    أنا أعرق بقوة تحت الإبطين

الشكوى الثالثة: غالباً ما أكون مبتلة ، بينما لا أتعرق كثيراً. ماذا علي ان افعل؟

لن يحسد أصحاب الأيدي المبتلة: أنهم يشعرون دائما بعدم الارتياح، ويخاف أن مصافحة ليقول مرحبا، إخفائها وراء. كيف يمكنك حل هذه المشكلة جزئيًا على الأقل؟ الأسلوب الأكثر فعالية لعلاج فرط التعرق النخيل باستثناء العلاجات استخدام الشعبية (الحمامات مع الأعشاب والمسح) هو استخدام كريم خاص اليد. تقرأ بعناية التكوين. كلوريد الألومنيوم إلزامي بين جميع المكونات. عادة مستحضرات التجميل الحديثة تحتوي دائما على مادة تساعد على تقليل التعرق، والجلد تليين جيدا.

</ p>
  • التقييم: