البحث في الموقع

تدليك التصريف اللمفاوي: استعراض، أنواع، تأثير

اللمف يلعب دورا هاما في جسم الإنسان: فإنه يعزز عودة البروتينات والمياه والشوارد إلى الدم من الفضاء بين الخلايا. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يزيل من الأنسجة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي استقر فيها، السموم المتراكمة ومنتجات التحلل. مع تيار من الليمفاوية تدخل الغدد الليمفاوية، حيث يتم تطهيرها (لهذا السبب، الغدد الليمفاوية وتصبح ملتهبة أثناء المرض). وبالتالي، فإن حصانة شخص يعتمد مباشرة على حالة الجهاز اللمفاوي.

مع نمط الحياة المستقرة، والوزن الزائد، وأيضا بعض الأمراض من الصرف الليمفاوي يمكن انزعج، وهناك تورم. في هذه الحالة، سوف يأتي التدليك ليمفودرينازني إلى الإنقاذ: الاستعراضات تقول أنه يحسن بشكل كبير من حالة الجسم. المؤشرات الخارجية لتنفيذها هي الدوالي، الانتفاخ، السيلوليت وضوحا. مع انخفاض المناعة، وأمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي، واضطرابات التمثيل الغذائي، دليل أو الأجهزة اللمفاوية تدليك الصرف ويمكن أيضا أن يوصي. وتشير تعليقات المرضى تحسن بعد هذا الإجراء، والصحة العامة، والحد من الصداع وذمة، وفقدان الوزن، وزيادة مناعة. يشعر الشخص أكثر من البهجة: هناك شعور من الخفة، والضعف على المدى الطويل والتعب المزمن.

يد تدليك الأوعية اللمفاوية، على النقيض منالكلاسيكية، أداء ببطء شديد وسلس، الحركات الإيقاعية. وهي موجهة على طول تدفق الليمفاوية: وهذا أمر بالغ الأهمية. هذا النوع من التدليك يمكن أن يكون على حد سواء مستحضرات التجميل والعلاجية. التقنيات الأكثر شهرة لتدليك التصريف اللمفاوي اليدوي هي العلف وباسكال كوشو.

تقنية هانز فودر تدليك التصريف اللمفاويتم تطويره من قبل هذا الطبيب الدنماركي في النصف الأول من القرن العشرين. في البداية، لفت العلف الانتباه إلى العلاقة بين الأمراض والغدد الليمفاوية الملتهبة. ونتيجة لسنوات عديدة من البحث، وقال انه خلق تقنية التدليك محددة من الجهاز اللمفاوي، مما يساعد على تحسين تدفق الليمفاوية من الأنسجة إلى القلب. وفقا ل فودر، يتم تنفيذ ذلك من خلال ثلاث مراحل قصيرة الحركات دون عجل مع السعة محدودة، منصات من الأصابع.

خلال المرحلة الأولى، قليلاالركض في اتجاه العقدة الليمفاوية، خلال الثانية - بعيدا عنه، في الثالثة - العودة إلى نقطة الانطلاق. يتم تنفيذ المرحلتين الأولى مع القليل من الجهد وتمتد الجلد، وهذا الأخير دونهم. تحت تأثير هذه الحركات، والأوعية اللمفاوية الصغيرة مفتوحة، وطرد الليمفاوية وإغلاق مرة أخرى. هذه التقنية تنطوي على استخدام تقنيات التدليك الأخرى - "التناوب"، الذي لا ينطوي على منصات من الأصابع، ولكن معصم المدلك. "السوفياتي" (يتم تنفيذها في وقت واحد مع أربعة أصابع). "الضخ" (يؤديها "شوكة" بين الأصابع الأولى والثانية الخامسة الخامسة). ومع ذلك، في قلب كل منها تكمن في نفس الاقتراحات من ثلاث مراحل. هذا التدليك اللمفاوية (استعراض حول ذلك ممتاز) يمكن الجمع بين التدليك العادية. انه يتواءم تماما مع وذمة الناجمة عن الدوالي.

تدليك التصريف اللمفاوي لكوشو أمر لا غنى عنه لالمشاكل التجميلية، وخاصة في المرضى الذين يعانون من التهاب النسيج الخلوي الشديد، فضلا عن تورم في الساقين. طريقة أقل أطرافه على ثلاث مراحل رئيسية: "الضغط الليمفاوية" (الحركات متشنج)، "تدفق مكاسب الليمفاوية" (لفة النخيل من قاعدة الأصابع)، "التصريف اللمفاوي" (لفة في الاتجاه المعاكس). وضعت باسكال كوش وتقنية خاصة لتدليك الوجه. وهو فعال للغاية، ولكن أسلوبه معقدة جدا: لا يمكن إلا شخص مختص بإجراء تدليك جودة التصريف اللمفاوي. مراجعات يقول أنه يوفر تأثير رفع فوري.

هناك نوع آخر من هذا الإجراء - ذلكيتم القيام بها على معدات خاصة يمكن أن تؤثر على جسم المريض بمساعدة microcurrents ، فراغ أو الضغط المحسوب بشكل خاص (العلاج بالضغط). ومع ذلك ، فإن العديد يختار بدقة إصداره اليدوي ، معتبراً أنه أكثر فعالية.

أولئك الذين سيحددون موعدًا للتصريف اللمفاويالتدليك ، والأجهزة أو دليل ، يجب أن نتذكر أنه بطلان قاطع في التهاب الوريد الخثاري ، والحمل والأمراض المعدية والجلدية. في أي حال ، قبل استخدامه ، استشر الطبيب.

</ p>
  • التقييم: