البحث في الموقع

كيفية تحسين مناعة في المنزل؟ عدة طرق

كيفية تحسين مناعة في المنزل؟ هذه المسألة أصبحت أكثر وأكثر أهمية مع وصول نزلات البرد، عندما يكون الجسم للقتال مع العوامل المعدية.

كيفية تحسين مناعة في المنزل
بالطبع، يمكنك البدء في شرب أدوية مختلفة فيونأمل أن مقاومة الجسم سوف تزيد. ولكن يمكنك أيضا محاولة لتحسين مناعة في المنزل. هذا ليس صعبا، خاصة إذا كنت تعرف العناصر الأولية للطب التقليدي. ماذا تفعل الامهات عندما يبدأ الأطفال استنشاق؟ صحيح، تحمض الجسم، وإعطاء فيتامين C. هذا هو الجواب الرئيسي لمسألة كيفية تحسين مناعة في المنزل. يمكنك استخدام الشاي والصبغات لهذه الأغراض. أنه يعزز مناعة الشاي من أوراق التوت في تركيبة مع مربى الكشمش. هذا الشراب هو ببساطة مخزن من فيتامين C والعناصر النزرة مفيدة. ولكن تذكر أن شرب هذا الشاي هو أفضل مع انقطاع: أسبوعين للشرب، وأسبوع - استراحة. بالمناسبة، وجمع أوراق للشاي هو الأفضل في النصف الثاني من أغسطس، عندما تراكمت المصنع بحد أقصى من الفيتامينات.

زيادة الحصانة في المنزل

مشروب آخر من شأنها أن تساعدك على تعزيزالحصانة، - مرق من البرية ارتفع. نعم، انها ليست الجميع يحب ذلك، لكنه ارتفع الكلب الذي ليس مجرد حمض، ولكن تأثير التنغيم على الجسم. يجب أن لا تتورط، فمن الأفضل لترتيب فواصل أو البديل هذا العلاج مع الآخرين. على سبيل المثال، مورس أو الشاي مع كالينا، أيضا، سوف تكون مفيدة لكل من يهتم في كيفية تحسين مناعة في المنزل. وبالإضافة إلى ذلك، فيبورنوم هو أكثر لذيذ بكثير من دوغروس. ولكن هذا ليس كل فائدته. ومن المعروف أن الكائن الحي أفضل ينظر إلى تلك النباتات التي هي مميزة على وجه التحديد لخطوط العرض من السكن البشري. لذلك، ارتفع فيبورنم، الكشمش الأسود والكلب - الحل الأمثل لشعبنا. وهذه الأموال غير مكلفة نسبيا، ولكنها فعالة جدا.

كيفية تحسين المناعة في المنزل بطرق أخرى؟ انها بسيطة جدا!

لرفع الحصانة في المنزل
وهو ما يكفي للتخلي عن العادات السيئة. التدخين، على سبيل المثال، ليس فقط يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، ولكن ببطء ولكن بالتأكيد يقتل الحصانة. والرفض البسيط للسجائر سيساعد الجسم على مكافحة العدوى بشكل أكثر فعالية.

لرفع الحصانة في المنزل فمن الممكن ومعباستخدام تدليك نقطة. هذه هي التقنية القديمة التي جاءت إلى أوروبا من التبت. ويعرف الرهبان التبتيون بعدم ارتداء القبعات. وفي الوقت نفسه، فإنها عمليا لا تحصل على المرضى، ولكن كل شيء بسبب معرفة الوخز بالإبر، أو الوخز بالإبر. لذلك، هذا هو إجابة أخرى على مسألة كيفية رفع الحصانة في المنزل. لهذا، ينصح مناطق التدليك حول الفم، المعابد والجبهة مرتين في اليوم مع الحركات الدائرية الخفيفة. ولكن هذا ليس كل شيء. باستخدام المعرفة من العلاج بالابر، يمكنك تحديد متى المرض هو مجرد بداية لتطوير في جسم الإنسان. للقيام بذلك، ضغط على المنطقة بين الإبهام والسبابة على الذراع. مع البرد، حتى ضغط طفيف يجلب الألم. ومع ذلك، إذا واصلت هذا التدليك المؤلم، يتم تنشيط دفاعات الجسم والمرض يمر بشكل أسرع. ويمكن أيضا أن تستخدم هذه الطريقة كوقاية من أي نزلات البرد.

على أية حال، جميع التدابير المذكورة أعلاه هي الأفضل استخداما في المجمع. عندها فقط سوف تعطي أقصى قدر من التأثير.

</ p>
  • التقييم: