كيفية تحديد فترة الإباضة؟

ربما، جميع الفتيات اللائي وصلن إلى الأعضاء التناسليةالعمر، ونعرف أن في الجسم كل شهر هناك بعض التغييرات الهرمونية. ولكن الآن، للأسف، قليل من الناس يعرفون عن فترة الإباضة وما يحدث للكائن الحي الإناث في هذه اللحظة. على الرغم من أن كل امرأة يجب أن تكون على علم بشكل عام على العموم من عمل الجهاز التناسلي لها.

مصطلح "الإباضة"عندما تمزق بصيلات، وبيضة ناضجة يخرج منه. لذلك، فإن فترة الإباضة هي واحدة من مراحل دورة الطمث للمرأة، والذي يحدث 10-16 يوما قبل فترة الحيض التالية. في فتاة صحية، يجب أن يكون كل شهر تقريبا (في القاعدة، 1-2 دورات أنوفولاتوري سنويا يسمح)، وأنه في هذه المرحلة أن احتمال الحمل للطفل مرتفع. لهذا السبب، من المهم لكل امرأة لمتابعة دورة لها. مع مساعدة من هذه المعرفة، يمكنك التخطيط الحمل، وذلك باستخدام أساليب إضافية للحماية أو، على العكس من ذلك، بذل أقصى الجهود لبداية الحمل في أيام خطيرة.

هناك عدة طرق لتحديدهافترة الإباضة. الأكثر موثوقية هو عقد سبل كل يومين بدءا من اليوم السابع من الدورة. فقط مع مساعدة من هذا التشخيص يمكنك تتبع نمو بصيلات في المبايض، وسمك بطانة الرحم، لتحمل التاريخ الدقيق لتمزق بصيلات، استنادا إلى بيانات عن حجم، وتأكيد حقيقة أن البويضة قد تركت.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن تحديد فترة الإباضةباستخدام اختبارات خاصة. إذا كان مقدار هرمون لوتينيزينغ في البول قد وصلت إلى أقصى مستوى، ثم شرائط على الاختبار سوف تكون متساوية في السطوع. وهذا يعني أن البيض يجب أن يترك في غضون ال 24 ساعة القادمة. ولكن هذه الاختبارات مكلفة جدا، وخاصة إذا كنت تأخذ في الاعتبار حقيقة أنه في بعض الأحيان تحتاج إلى استخدام 1-2 الاختبارات يوميا لعدة أيام لتحديد الإباضة. ولذلك، فإن هذا الأسلوب من التشخيص لم تكتسب شعبية كبيرة.

العديد لتحديد متىالإباضة، وذلك باستخدام مثل هذه الطريقة القديمة والتي أثبتت جدواها مثل قياس درجة حرارة الجسم القاعدية. ويستند مبدأ على حقيقة أن كل صباح، وليس الخروج من السرير، لديك لقياس درجة حرارة الجسم (دقة جميع النتائج يتم الحصول عليها في حالة تنفيذ القياسات في المستقيم). ولكن هذا الأسلوب يتطلب بعض التنظيم الذاتي: للحصول على صورة واضحة، ويوحي ينبغي أن يتم تحديد موعد محتمل لقياس التبويض كل يوم لمدة 3 أشهر على الأقل.

عند التخطيط الحمل،لقياس درجة الحرارة حتى بداية هذا الحدث الذي طال انتظاره. يتم تسجيل أفضل نتيجة قياس في جدول خاص ودرجة الحرارة على الرسم البياني، حيث يقع المحور الرأسي القيم درجة الحرارة، وعلى الأفقي - أيام من الشهر.

إذا كان في النصف الأول من الدورة يجب أن تبقى درجة الحرارة من الناحية المثالية عند مستوى 36-36.4⁰، ثم بعد تمزق الجريب، فإنه يرتفع بشكل حاد إلى 37⁰ درجة وما فوق، ويظهر الرسم البياني قفزة واضحة. في ذلك اليوم، الذي شهد أدنى درجة الحرارة قبل الاستيقاظ - وهذا هو يوم التبويض.

وهناك أيضا عدد آخر، أقل موثوقية،طرق لتحديد وقت الافراج عن البيض. لذلك، يمكن تحديد فترة الإباضة إذا كنت تتبع التغييرات في الإفرازات المهبلية، والاستماع إلى جميع الأحاسيس المؤلمة في أسفل البطن وحتى تولي اهتماما لرغبتك الجنسية، والتي في أيام خطيرة يجب أن تزيد.