كيفية تحسين الرضاعة: نصيحة بسيطة وفعالة

كل أم شابة تغذي أول طفل لهاحليب الثدي، ويشهد حول كيفية تحسين الرضاعة. يبدو لها أن الحليب صغير جدا، والطفل لا يأكل ويحتاج إلى القيام بشيء لزيادة الرضاعة. مع مرور الوقت، كل شيء يقع في مكانه والطفل المقبل، فإنه يغذي بهدوء، فهم كيفية إضافة الحليب وكيفية تحقيق ذلك. بعد كل شيء، كل وصفات منذ فترة طويلة معروفة واختبارها. دعونا نقدم مجموعة صغيرة منها.

كيفية جعل حليب الثدي الملحق؟ لهذا هناك بعض القواعد اليومية البسيطة:

• قبل كل تغذية، في محاولة لشرب كوبلا الشاي الساخن قوية. في محاولة لإضافة الحليب هناك في نسبة 1: 3. تحتاج إلى شرب حوالي 10-15 دقيقة قبل "وجبة" للطفل. أنت نفسك سوف تشعر الاندفاع من الحليب في صدرك. وسوف يحدث تحسين الرضاعة مع كل التغذية. إذا كنت لا تخشى الحصول على رطل إضافية، إضافة العسل إلى الشاي مع الحليب (فقط قليلا، شريطة أن الفتات لا يملك الحساسية). ليس من الممكن دائما لجعل الشاي في وقت التغذية. لذلك، وإعداده مقدما في الترمس. دعه جاهزا.
• لإضافة حليب الثدي، حاول أن تشربالشاي ليس فقط مع الحليب، ولكن أيضا مرق من البرية ارتفع، ضخ ضعيف من النعناع والعسل. وقد استخدمت هذه الوصفات من قبل جداتنا، وأنها بالتأكيد تعرف كيفية تحسين الرضاعة.
• بعد الانتهاء من التغذية، ومن المؤكد أن تجاهل بقايا الطعامالحليب. تم تصميم الجسم من الأم الشابة في مثل هذه الطريقة أن الغدد الثديية تنتج أكبر قدر من حليب الثدي كما يشرب الطفل. بعد أن أعربت عن بقايا، كنت "خداع" الجسم، مما اضطرها لإنتاج الحليب أكثر قليلا من احتياجات الطفل. والحلب المقبل يكون بالفعل أكثر على المبلغ الذي كنت قد سكب.
• شاهد كمية السوائل التي تتناولهاعلى مدار اليوم. إذا كنت تفكر في كيفية تحسين الرضاعة، ثم، بالإضافة إلى الشاي مع الحليب، يوميا يجب أن توفر نفسك مع 2.5 لتر على الأقل من السوائل. يتم تضمين الحساء في هذا الحساب.
• قبل التغذية، تحتاج إلى تدليك خفيفالصدر. بهذه الطريقة سوف إعداده للطفل، والتي سوف تكون أسهل لإعطاء عملية مص. وسوف يكون الطفل قادرا على اتخاذ المزيد من حليب الأم، ثم الجسم سوف تبدأ في إنتاج أكثر من ذلك. وستحدد مسألة كيفية تحسين الرضاعة بحد ذاتها.
• إعطاء بضع قطرات من الحليب قبل نفسك.التغذية. هذا يمكنك تحقيق هدفين في وقت واحد: الأول - التخلص من الحليب، والركود في قنوات الحليب وربما بالفعل "التقطت" بعض الجراثيم من الحلمة المحيطة في العالم. والهدف الثاني هو السماح لجسمك فهم أنه من الضروري إطعام الطفل، وإعداده. سوف يبدأ الحليب للوصول قبل أعيننا.

إذا كنت لا ترغب في الاعتماد على ما سبقنصيحة يومية ، ثم استشارة الطبيب. سيخبرك عن كيفية زيادة الرضاعة إلى الأم المرضعة والإجابة على جميع الأسئلة. ربما ، سيتم وصفه خاصا مجمعات فيتامين ، والمستحضرات العشبية لتحسين الرضاعة.

واحدة من أهم الشروط لإنشاءالرضاعة الطبيعية هي ثقتك القوية في قدراتك. يجب أن لا تشعر بالحرج من الصعوبات المختلفة ، خاصة إذا كان الطفل هو الأول. صدقوني ، كل شيء سيكون على ما يرام بعد فترة. لا تعطي الطفل المعبر عنه في زجاجة الحليب المعبر عنه. المص من الحلمة هو أسهل بكثير من الثدي من أمي. لذلك ، غالباً ما يحدث أن يرفض الطفل أن يمتص من الصدر ، ويحاول الحلمة. لا تتراجع ، بل ضع صندوق طفل بدلاً من زجاجة يحبها. كن مثابرًا ، وسيظهر كل شيء.

تذكر القاعدة الأكثر أهمية من الرضاعة- إذا كانت الأم هادئة ، سيكون الطفل هادئًا. عندما تكونين رضاعة طبيعية ، لا ينبغي لأي شيء في العالم أن يصرفك عنك. يجب أن يأخذ طفلك انتباهك بالكامل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون الأم والحليب والهدوء والنعاس كافيين ، لذا دع نفسك تستلقي مع الفتات والغفوة خلال النهار. نأمل في استخدام النصائح التي نقدمها ، يمكنك تحقيق كمية مناسبة من حليب الأطفال.