المفاصل أزمة، ما يجب القيام به إذا كانت لا تزال تؤذي

أنواع مختلفة من الأصوات التي تظهر في المفاصل،غالبا ما تشير إلى بداية أو تطور المرض. كيف تساعد نفسك عند طحن المفاصل، ماذا تفعل إذا كان "الصوت" خلال الحركات يتداخل مع حياة كاملة؟ أولا وقبل كل شيء، تحديد سبب الأزمة. هذه الظاهرة ترافق الحركة، إذا:

- توقفت السطوح المفصلية لتتزامن على طول حافة المخرج المشترك.
- هناك التهاب بؤري للعضلات.
- يتفاقم التهاب المفاصل بسبب الالتهاب.
- المشترك زاد التنقل؛
- انخفاض مرونة العضلات بسبب ترسب الأملاح.
- هناك صدمة عانى من المفاصل (أو الأنسجة العظام القريبة).

من الواضح، عندما المفاصل أزمة، ما يجب القيام بهالصيانة الوقائية: سوف المراهم والجمباز الطبي يساعد على الحد من أزمة في المفاصل. في حد ذاته، فإنه لن يمر، وإذا كنت لا تولي اهتماما للمفاصل، في الوقت المناسب يمكن أن تكون حركة مصحوبة الأحاسيس المؤلمة. هذا يشير إلى أن عملية ترسب الملح يتقدم ويمكن أن يؤدي إلى أمراض مثل التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل، والتي هي مؤلمة جدا.

بعد فحص وتعيين الطبيب،يجب دعم مسار العلاج من قبل المفاصل في حالة جيدة، وإجراء الجمباز العلاجي واستخدام العلاجات الشعبية التي تساعد على إزالة الملح والخبث. إذا كنت الكراك المفاصل، ما يجب القيام به قبل كل شيء لأغراض وقائية؟ يمكنك محاولة استخدام العلاجات الشعبية للتخلص من الأسباب التي تتداخل مع حركتهم. واحدة من وصفات، واختبار الزمن، يمكنك أن نتذكر.

يجب أن يخمر خمسة غرامات من أوراق الخليجالماء المغلي حاد (واحد ونصف الكؤوس)، ويصر لمدة ثلاث ساعات. شرب قليلا، مما يجعل رشفة صغيرة، كل ساعة على مدار اليوم، كرر الإجراء مرتين أكثر من ذلك. هل هذا التطهير من المفاصل أربع مرات في السنة والتمسك نظام غذائي: أقل اللحوم والمزيد من الخضروات والفواكه. من خلال التصرف بهذه الطريقة، يمكنك التخلص من المشكلة المرتبطة طحن المفاصل. ماذا لو الصيانة الوقائية لا يساعد ويحدث الألم؟ الجواب على هذا السؤال يمكن أن يعطى فقط من قبل متخصص مؤهل.

ماذا لو كان مفصل الركبة يضر؟

أحيانا هناك ألم حاد في مفصل الركبة،والتي يمكن أن يرافقه تورم في الأنسجة حول الركبة وزيادة في درجة الحرارة. تحدث هذه الظاهرة في معظم الأحيان بسبب إصابة في الركبة. إذا أصيب الركبة بأذى شديد، فماذا أفعل في هذه الحالة؟ من الضروري تحديد سبب المرض. تذكر، ما إذا كان هناك صدمة في فترة حديثة من الزمن، ما إذا كان المفاصل الأخرى يصب، سواء كان من الممكن لثني ونبند الركبة أو حركة محدودة.

هل يصب المفصل لفترة قصيرة من الزمن أم هويستمر لفترة طويلة، ما هي طبيعة الألم: دائمة أو فقط في موقف معين. إذا كان هناك تشوه شديد وألم، يتم زيادة الحمى - وهذا هو حالة الطوارئ التي تتطلب الرعاية الطبية الطارئة. مع الألم الذي يستمر لفترة طويلة، تحتاج إلى الذهاب إلى الجراح في أقرب وقت ممكن.

الأحمر وتورم الركبة، والألم عند الثني أوالعبء عليه يمكن أن يتحدث عن أمراض مثل التهاب كيسي أو النقرس. نحن بحاجة إلى الذهاب فورا إلى مكتب الطبيب ولحن في لعلاج طويل.

مساعدة مع خلع مشترك

كما يحدث أن هناك خلع المفصل،ماذا تفعل في هذه الحالة؟ حاول إصلاح مكان التلف مع منديل (يد) أو وضع المريض في وضع مناسب (عندما يكون الساق معطوبا)، حماية الطرف تدحرجت بقطعة قماش ناعمة. النزوح من العظام المشتركة يؤدي إلى تغيير في موقفهم بالنسبة للأعضاء المجاورة، خلع يسبب الألم، فمن الضروري في محاولة لتهدئة المريض، وإعطاء المسكنات.

لا تحاول ذلك بنفسك أو بمساعدةالحاضر لوضع المشترك في مكان، إذا لم يكن هناك أي خبرة في مثل هذه التلاعب. لا يمكنك فقط تلف المفصل، ولكن كسره. إذا حدث حدث عندما لا يكون هناك أحد للمساعدة، استخدم المسكنات ومحاولة للوصول إلى الهاتف. فكثيرا ما يتم تصحيح الخلع، على سبيل المثال، لمفصل الركبة فقط في المستشفى.

بعد تصحيح خلع، يجب تطبيق ضمادة على بقعة قرحة. في الصيف، يتم تلطيخ بقعة قرحة مع العسل، المخفف قليلا مع الماء البارد. في فصل الشتاء - طحن الزيت النباتي الدافئ.

تمتد أو خلع (بعد أنيمكن علاجها مع الكمادات. يتم تطبيق الحليب الساخن أو البصل المهروسة على بقعة قرحة، وتغطي أعلى مع ضغط الورق وقماش دافئ.