البحث في الموقع

دورة المنشطات للمبتدئين

فمن المعروف منذ فترة طويلة أن الأدوية الابتنائيةبالفعل عدة عقود تستخدم في الرياضة لتحقيق الانتصارات الكبيرة والصغيرة. ومع ذلك ، لا يعرف كل رياضي كيفية استخدامها بشكل صحيح. من أجل الحصول على الفائدة فقط من التدريب ، يجب أن يفي مسار الستيرويد ببعض القواعد البسيطة التي يغيب عنها العديد من الرياضيين. جانب آخر مهم من تناول هذه الأدوية هو قوة تأثيرها على الجسم. كل ذلك دون استثناء ، تقع عمليات الابتنائية تحت تدرج معين في عدة مؤشرات رئيسية. الأهم من ذلك هو القدرة على اكتساب كتلة العضلات ، والتأديب والآثار الجانبية. وكقاعدة عامة ، فإن كل هذه العوامل مترابطة ، وكلما كانت هذه النوعية أو تلك أقوى ، كلما كانت هذه العوامل أو "pobochki" أكثر وضوحًا.

بالطبع من المنشطات

لذا ، دعونا ننظر في القواعد الأساسية لاستقبالهم. أولاً ، يجب تصميم مسار الستيرويدات بحيث تكون جرعات المواد الفعالة الرئيسية ضئيلة. مع التطبيق الصحيح ، فإن أي وافد جديد في هذا العمل سوف يحصل على أقصى فائدة ، حتى على ما يبدو من تركيز صغير من الأدوية. شيء آخر هو عندما يستهلك الرياضيون عن قصد أو دون علم جرعات كبيرة جدًا في البداية وفي المستقبل يجب عليهم استخدام أجزاء أكبر لتحقيق نتائج جديدة باستمرار. ومع ذلك ، كلما زاد تركيز المادة الفعالة ، كانت الآثار الجانبية أكثر وضوحًا. لهذا السبب ، يتعين على العديد من الرياضيين تناول العديد من الأدوية الداعمة المصاحبة.

الدورة الثانية من المنشطات

ثانيا ، الدورة الأولى من المنشطات للكتلة ، ليجب أن تتكون القوة أو زيادة الإغاثة بشكل أساسي من مواد "خفيفة". على سبيل المثال، bodibilderam الزيادة في وزن الجسم بعد بلوغ عتبة في تطوير الوراثية الموصى بها لاتخاذ مثل هذه الهرمونات بأنها "Decanoate الناندرولون"، "Primobolan®" "Turinabol" و m. P. من الجرعة الأولى عادة لا تتجاوز 200-300 ملغ في الأسبوع، والثانية - لا يزيد عن 500 ملغ في الفترة الزمنية نفسها، وآخر - حوالي 30 ملغ يوميا.

ثالثا ، مسار المنشطات مع استخدام أكثر من ذلكيجب تأجيل الأدوية الصلبة كلما أمكن ذلك ، في وقت لن تعود فيه الأدوية الخفيفة تتعامل مع المهمة الرئيسية. يمكن أن تكون هرمونات مثل هرمون التستوستيرون ، ترينبولان ، ميثاندروستينولون ، إلخ.

رابعا ، ينبغي أن الدورة الثانية من المنشطاتتبدأ عندما يتم القضاء على الآثار السلبية للالأول ، وعندما لم يتحقق بعد الأثر الذي تحقق في التنمية من الأول. عادة ما تستغرق هذه الفترة الزمنية من شهر إلى ستة أشهر. وكلما طالت مدة تناول الأدوية الهرمونية ، زادت فترة الانتعاش. لهذا السبب ، لا يقوم العديد من الرياضيين بشكل عام بأي انقطاع في استخدامهم ، طالما أن حياتهم المهنية مستمرة. هذا ، بطبيعة الحال ، يفعل ذلك على مسؤوليته ومخاطره ، حيث لا أحد يضمن لهم في نهاية الأنشطة التنافسية الحفاظ على الصحة.

معدل المنشطات في الوزن

وبالتالي ، ينبغي أن دورة من المنشطات للمبتدئينتتكون من إعداد واحد لينة في جرعة صغيرة. الشيء الرئيسي هو التركيز ليس على استخدام الابتنائية ، ولكن على مراقبة جميع المتطلبات الأساسية للنزاع ، على سبيل المثال ، نظام التدريب والتغذية والراحة ، وما إلى ذلك.

</ p>
  • التقييم: