الحمية الحنطة السوداء لفقدان الوزن - هناك حاجة إلى ملاحظات؟

إذا كنت تحب الحنطة السوداء اللذيذة و القابلة للتفتيتعصيدة، ثم العرض لاستخدام نظام غذائي لانقاص وزنه من هذا الحبوب - فقط لأجلك. لا يزال لتسليح نفسك مع استعراض - ويمكنك المضي قدما بأمان! ليس فقط الناس العاديين الذين تلقوا نتيجة إيجابية في مكافحة الوزن الزائد، ولكن أيضا خبراء التغذية يقولون أن الحمية الحنطة السوداء لاستعراض فقدان الوزن يجمع حصريا مع علامة زائد.

إذا كنت دراسة الأدب الخاص على التغذية الغذائية، ثم يمكنك الحصول على أول رأي مهني حول هذا النظام الغذائي. لأن حقيقة أن الحنطة السوداء مفيدة والعلاجية،المعروف لفترة طويلة - هو جزء من التغذية الغذائية العلاجية. مجموعة كاملة من العناصر الدقيقة يمكن العثور عليها في هذا المحصول: البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. سوف عصيدة فضفاضة تساعدك مع الجلد المشكلة. منذ الحنطة السوداء يزيل المواد الضارة من الجسم، فإنه يسمح لك لإزالة كيلوغرامات الزائدة. وفقا لذلك، والنظام الغذائي على الحنطة السوداء يفترض التغذية أحادية. هذا التقييد "الحنطة السوداء" هو مجرد استثناء كلاسيكي لقاعدة "عدم تناول الحبوب أثناء اتباع نظام غذائي". وإذا كنت تتبع جميع القواعد بشكل صحيح، ثم الجسم سوف تستخدم احتياطياتها الداخلية، وبالتالي توفير نفسها مع المواد المفيدة. وهذا يؤدي إلى حرق الدهون فعالة بسبب تسارع عملية التمثيل الغذائي.

صدقوني، وفقدان الوزن على الحمية السوداء لن يكونلك مرهقة، لأنه يسمح لك لاستخدام الحبوب بكميات غير محدودة. فقط هذا لا يعني أنه يمكنك سحق حزمة كاملة ليوم واحد، والكذب على الأريكة والاستمتاع في المسلسلات التلفزيونية المفضلة لديك.

خلال إعداد نظام غذائي مماثل يتطلبعصيدة لا يغلي، وعلى البخار في الليل في كيفير تحسنت قليلا. هذا هو السبب في اتباع نظام غذائي الحنطة السوداء لفقدان الوزن، واستعراض التي هي أبعد من الثناء، وشعبية جدا. في المساء، ينبغي سكب الحنطة السوداء مع الكفير بحيث يتم تغطية الحنجرة مع حوالي اثنين من أصابعه. وفي هذه الحالة نترك كل شيء للليل. استخدام هذا على البخار وتورم من عصيدة الكفير تحتاج ثلاث مرات في اليوم. يسمح أجزاء مثل مقبولة لروحك. وبعد سبعة أيام طيات الدهون تختفي ولا تظهر لفترة طويلة. هنا هو - الحنطة السوداء الكفير النظام الغذائي لفقدان الوزن!

عندما يقترب نظامك الغذائي منطقيافمن المهم الخروج من ذلك الحق وعدم السماح للأخطاء النموذجية. أولا وقبل كل شيء، بسلاسة، دون الإفراط في تناول الطعام، والعودة إلى النظام الغذائي السابق. في البداية سيكون من السهل، لأن حجم المعدة قد انخفض. وفي المستقبل يمكنك أن تأكل كل شيء، فقط، بطبيعة الحال، لديك للسيطرة على كمية من السعرات الحرارية تؤكل. لتكرار وإصلاح النتيجة، يمكنك تكرار هذا النظام الغذائي بعد فترة من الوقت. الحمية الحنطة السوداء لفقدان الوزن (الاستعراضات تؤكد هذا)، وأنها آمنة للصحة وينطوي إعادة استخدامها بعد ثلاثة، والحد الأقصى خمسة أشهر.

أولئك الذين استخدموا هذه الطريقة لفقدان الوزن ، يشهدون على فعالية الحمية السوداء والنتائج مضمونة. بعد كل شيء ، لا يحب الجميع التجويع ، تتطلب أندية اللياقة البدنية تكاليف إضافية ، ولكن الحنطة السوداء - ولذيذة ، ومفيدة. لذلك لديك ، وفقط اختيارك: للمخاطرة ومحاولة الحصول على أشكال جميلة مع عصيدة المفضلة لديك أم لا. تذكر ، حمية الحنطة السوداء لفقدان الوزن ، ومراجعات التي هي إيجابية كما هي عديدة ، لن يعطي سبب للشك في الاختيار الصحيح.