الأعشاب مدر للبول لفقدان الوزن. الانضمام إلى حزب الأخضر.

أكثر وزن الجسم، وأكثر لا لزوم لها هو عليهالسائل. يتم الاحتفاظ المياه في الجسم عن طريق الخلايا الدهنية والكربوهيدرات والملح. وهذا هو السبب في أن النتائج الأولى من نظام غذائي خال من الملح أو البروتين مثيرة للإعجاب. ويمكن التخلص من عدة كيلوغرامات في غضون أسبوع. ولكن لأسفي الشديد، لا علاقة له بفقدان الوزن. باستخدام مدرات البول لفقدان الوزن، أنت أيضا سوف تحقق نتائج سريعة، ودون صعوبة كبيرة. ولكن هذه الطريقة جيدة فقط لتلك الحالات عندما تحتاج إلى تصحيح وحدات التخزين. على سبيل المثال، للوصول الى ثوب احتفالي لا يصلح في وسطه. وبطبيعة الحال، بمجرد تجديد احتياطيات السائل والسنتيمتر والكيلوغرام سيعود. لذلك، ليس هناك أمل خاص لمثل هذه الطريقة من تخفيض الوزن، انها جيدة فقط كحل مؤقت. ما الأعشاب مدر للبول لفقدان الوزن للاستخدام، تقرر لنفسك. وهناك تأثير جيد هو ورقة من التوت، العين الدب، خليط من أوراق الفراولة و بيربيري، ذيل الحصان الحقل. للبيع الآن هناك مجموعة كبيرة من مدرات البول جاهزة في التعبئة والتغليف المتاح مريحة. لا أعتقد أن الأعشاب مدر للبول لفقدان الوزن هي أكثر أمانا من وكلاء الدوائية. الأعشاب الطبية لها أيضا آثار جانبية وموانع. لذلك، فإنها يمكن أن تستخدم فقط من قبل الأشخاص الأصحاء.

التخلص من الفائض

التخلص من جنيه إضافي لن يساعد واحدفقط الأعشاب مدر للبول. لانقاص وزنه، تحتاج إلى تغيير استراتيجية التغذية. ومن المعروف أن الملح يحتفظ الماء في الجسم. نفس التأثير له الكربوهيدرات البسيطة، المصدر الرئيسي للحلويات والدقيق. هذا هو أساس النظام الغذائي الياباني الشهير لمدة أسبوعين. بالمناسبة، فمن المسلم به باعتبارها واحدة من البرامج الأكثر صحية ومتوازنة لفقدان الوزن ويسمح ليس فقط لرمي قبالة بضعة جنيه، ولكن أيضا للحد من الضغط. ومع ذلك، للانضمام إلى اتباع نظام غذائي خال من الملح أكثر من الوقت المحدد لا ينصح. سيكون أكثر صحيا لتنويع النظام الغذائي اليومي مع المنتجات التي تساعد على إزالة السوائل الزائدة من الجسم.

الشاي الأخضر هو مشروب صحي لديهتأثير مدر للبول سهلة، يعزز فقدان الوزن، يحافظ على الشباب من الجلد. وهناك بضعة أكواب من الشاي الأخضر يوميا تستفيد جسمك. اختيار أوراق الشاي من الشركات المصنعة الشهيرة، دون نكهات إضافية. إذا كان الطعم الطبيعي لهذا المنتج لا ترضيك، تكملة مع العسل والليمون.

القهوة الخضراء - الجدة في مجال فقدان الوزن. أصبح أخصائيو التغذية مهتمين بالخصائص الفريدة لهذا المنتج منذ وقت ليس ببعيد. خلال التجارب وجد أن حمض الكلوروجينيك، وهو أكثر بكثير في القهوة الخضراء مما هو عليه في الشاي الأخضر، ويعزز استخدام الدهون. يمكنك إعداد القهوة الخضراء نفسك، هذه الحبوب متوفرة. المنتج الجاهز في السوق هو مصنع نستله الشهير في روسيا.

الخضروات - البقدونس والكرفس والكزبرةوالمساهمة في إزالة السوائل الزائدة ليست أقل فعالية من الأعشاب مدر للبول لفقدان الوزن. وبالإضافة إلى ذلك، هذا المنتج هو أكثر فائدة وأكثر أمانا. ويقول خبراء التغذية أن تناول حفنة من الخضر الطازجة يوميا، وسوف تحل مشكلة تورم.

الأخضر هو حليف آخر في الطريق إلىشخصية الشكل. وقد ثبت أن الطعام في ظل سلطة خفيفة هو امتصاص أفضل، في حين أن الشعور بالجوع ينخفض. لذلك، عليك أن تأكل أقل قليلا من المعتاد.

المسهلات ومدرات البول لانقاص الوزن - استعراض الأطباء

استخدام المسهلات ومدرات البولالمخدرات لفقدان الوزن يخلق وهم فقدان الوزن، لأنها تخفيف الجسم من السوائل الزائدة. صحيح، وفقدان الوزن تكون ضئيلة. كحد أقصى من ثلاثة إلى أربعة كيلوغرامات. ولكن، وفي الوقت نفسه، يمكن أن هذه الأموال إلحاق أضرار جسيمة لصحتك. الأطباء يحذرون من هذا النهج لفقدان الوزن، معتبرا أنه ليس فقط عديمة الفائدة، ولكن أيضا خطرة. ومع ذلك، فيما يتعلق خبراء "الصيدلة الخضراء" ليست فئوية جدا وحتى يوصي للدخول في النظام الغذائي مدر للبول الشاي العشبية، ولكن ليس أكثر من كوب واحد في اليوم.