البحث في الموقع

كابا للملاكمة: كيفية اختيار والأنواع والتعليمات للتدريب

الآباء والأمهات الذين يذهبون إلى إعطاء أطفالهم "معركة"أو الناس الذين ينويون ممارسة الرياضة من تلقاء نفسها، لا ننسى الجهاز الذي تشتد الحاجة إليه، مثل مربع للملاكمة. على الرغم من تاريخ قصير جدا (للمرة الأولى كان يستخدم كابا في القتال في عام 1980)، فمن شعبية بحيث لا يسمح للرياضيين لدخول الحلقة دون ذلك.

غطاء للملاكمة

ما هي لوحة واقية ل؟

خطأ عام: الناس يعتقدون أن كابا للملاكمة هو مطلوب فقط، حتى لا يطرق الأسنان. ومما لا شك فيه أن هذه هي إحدى المهام التي تؤديها، ولكنها ليست بأي حال من الأحوال المهام الوحيدة. بالإضافة إلى ذلك، تراكب تنفذ عددا من الوظائف الأخرى.

  1. الوقاية من تهتك في الأنسجة الرخوة. الغريب، مع الشفاه المدرجة، والشفاه تعاني أقل بكثير حتى مع السكتة الدماغية مباشرة.
  2. الحد من احتمال الحصول على ارتجاج - مربع جيد للملاكمة هو التخميد جميلة.
  3. يقلل بشكل كبير من احتمال الضرر وحتى تشريد الفقرات العنقية.
  4. القضاء تقريبا نزيف في المخ.
  5. يصبح من المستحيل لتخدير القصبة الهوائية مع شظايا من الأسنان (إذا كانت لا تزال مكسورة).

بالإضافة إلى كل هذا، كابا للملاكمة يزيل التوتر المستمر من عدة مجموعات العضلات في وقت واحد، ويساعد على اتخاذ موقف القتال أكثر توازنا.

مربع للملاكمة كيفية اختيار

أنواع كاب

وتنقسم منصات واقية إلى عدة مجموعاتعلى الفور لعدة أسباب. أولا وقبل كل شيء - في مكان التعلق. فهي من جانب واحد، ثابتة على الفك العلوي، وجانبين، وحماية كل من. ويبدو أن أكثر أمنا من النوع الثاني، ولكنه أكثر تعقيدا ويعوق بشكل كبير التنفس، والتي يتم توفيرها افتتاح صغير نوعا ما. لذا، من وجهة النظر هذه، من الأفضل أن يحدث انخفاض في الملاكمة.

المعلمة التالية هي طريقة الحصول على الأخدود الذي "الأسنان" يخفي. هنا صناعة الرياضة تقدم خيارين:

  1. كابي القياسية: يتم تشكيل لوحات خلال الإنتاج؛ عند شراء جاهزة للاستخدام فورا.
  2. اللدائن الحرارية - نوع من الشغل، والتي تحت تأثير درجة الحرارة قادرة على اتخاذ شكل فردي من الفك.

النوع الأول هو مناسبة فقط للأشخاص الذين لديهم مثاليةالأسنان والهيكل القياسي للفك. الملاكمين المحترفين يفضلون غطاء بالحرارة للملاكمة، حتى لو كان يتطلب إعداد الأولي.

كابا للملاكمة الصورة

كابا للملاكمة: كيفية اختيار

بالإضافة إلى اليقين مع نوع من بطانة، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار عددا من المتطلبات التي تفرض على الجهاز.

  1. كابا للملاكمة (الصورة أعلاه) لا ينبغي أن يكوناللون الأحمر. على ما يبدو، وهذا أمر ضروري بحيث يمكن للحكم أو الطبيب تحديد في الوقت المناسب شدة الإصابات التي لحقت الملاكم. مصنعين من المعدات الرياضية تجنب إنتاج اللون كاباي، ولكن ل مذهلة، نظمت معارك ومثل.
  2. لا ينبغي أن يكون كابا أي رائحة وطعم. أنها تهيج وتشتيت، وخلال فترة من الوقت يمكن أن يسبب الحساسية.
  3. "كابا" المعدل للملاكمة لا ينبغي أن يكون شيئا يسبب الأحاسيس المؤلمة، ولكن حتى يشعر من قبل كائن غريب في الفم. لا ينبغي أن تتداخل مع الكلام، ناهيك عن التنفس.
  4. يتم شراء بطانة وفقا لهذه الرياضة. على سبيل المثال، تحت درع هو مناسبة أساسا لاعبي الهوكي، الملاكم معها سوف تعاني فقط، وقالت انها لن تفي مهمتها. لا تنسى أن هناك قبعات الرجل، وهناك نساء.

لا تنقذ على الصحة وشراءإنتاج العلامات التجارية المشكوك في تحصيلها. أجيال من الملاكمين فحص القبعات التي تصدرها الشركات العالميات، Venum، سوء الصبي، Tapout، عنوان الملاكمة، صدمة طبيب. ولكن بطانة شركة معروفة أديداس انخفضت اقل من التوقعات، بحيث رسالة إلى العلامة التجارية لا تحتاج.

الرأس لتعليم الملاكمة

"فاركا" بطانة واقية

إذا اخترت غطاء بالحرارة للملاكمة، فإن تعليمات شرح بالتفصيل كيفية لتناسب ذلك مع أسنانك. ولكن، من حيث المبدأ، يتم التعامل معهم جميعا بنفس الطريقة.

  1. الماء يغلي بما فيه الكفاية للسماح لوحة لتناسب بحرية هناك.
  2. يتم رصف كابا في الماء المغلي لمدة أقصاها نصف دقيقة.
  3. عندما يبرد بطانة إزالة أسفل ذلكوعدم ترك الحروق، ولكن لم يبرد بعد تماما، يتم إدراجه في مكان "العمل" في المستقبل ويتم فرض بإحكام. الحافة الخارجية لفات على اللثة مع الراحة لمن سوف ارتداء الغطاء.

لكل شيء عن كل شيء هناك 20 ثانية فقط. إذا تم إجراء التلاعب بذكاء، وكابا للمربع أثبتت أن تكون ذات نوعية جيدة، ثم عندما يتم الافراج عن الأسنان، فإنه لا يسقط.

</ p>
  • التقييم: