كيف تتوقف عن الخوف؟ القتال يمكن تجنبها

جميعنا خائفون من شيء ، جميعنا يتمتعون بطبيعة الحال بمجموعة من المخاوف. في بعض ، يظهرون أنفسهم بشكل علني ، بينما لا يشك البعض الآخر أنهم يخشون من أي شيء.

دعونا نتحدث عن الخوف من الخوف من القتال. كيف نتوقف عن الخوف من القتال؟ كيف تتصرف في حالة نزاع ، والتي يمكن أن تنمو في أكثر المعارك عادية؟ كيف نتوقف عن الخوف؟

الكثير من الناس يفكرون في كيفية التخلص منهالخوف من القتال. إنهم أناس غير آمنين كثيراً ما كانوا يشعرون بالإهانة في الحضانة أو في المدرسة ، والذين لم يكن لهم أبداً كلمتهم الخاصة ورأيتهم ووزنهم في المجتمع.

في الواقع ، المعركة ليست شجاعة على الإطلاقرومانسية ، كما نرى أحيانًا على التلفزيون. في معظم الحالات ، هذا مشهد بائس تماماً ، علاوة على ذلك ، فإنه يعاقب عليه. لقد قال رجال الحكماء دومًا أن الشخص الحكيم لا يدخل في معركة ، ولكنه سيجد طريقة لتجنب ذلك. لكن كيف تكف عن الخوف من القتال ، إذا كنت لا تشعر بالثقة في نفسك؟ سنحاول أن نفهم.

هناك العديد من النصائح لمساعدة أولئك الذينيريد حقا أن يفهم كيف يتوقف عن الخوف من المعارك. أولا ، رفع احترام الذات الخاص بك. الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، والنظر في مظهرك ، وزيارة صالون التجميل. بعد قليل ، ستفاجئك مظهرك الجديد. ما الذي يجب أن يرضي أكثر؟ مظهر شخص واثق. لن يجرؤ كل المتنمرين على الدخول في نزاع مع شخص يبدو ناجحًا.

ثانيا ، تعلم أن تبتسم ، تبحث في الوجهخصمه. لا ابتسامة ، ولكن ابتسم. البعض في حيرة شديدة ، لأنهم يتوقعون رؤية الخوف في نظر الخصم. إن النظرة الواضحة والابتسامة المفتوحة على الوجه تشهدان ، أولاً ، على المصالحة ، حول اقتراح لحل المشكلة ، دون التعرض للهجوم. ثانياً ، حذر من أنك إذا رفضت التوفيق ، ستجد ما تعارضه مع العدو.

ثالثًا ، آمن بنفسك. تذكر باستمرار نفسك أنك لست خائفا من الشخص الذي هو أمامك. نعتقد أنك تملك الوضع وقادرة على حل النزاع بسلام. اعتقد انك اكثر ذكاء. على الأقل لأن الشخص الذكي لن يذهب أبدًا إلى مشاجرة مفتوحة.

لا تظهر ما أنت عليه حقًامخيف. العثور على قوة للتغلب على هذا الخوف والحفاظ على كل من السلام الداخلي والخارجي. الرد على جميع ادعاءات العدو بوضوح وبشكل واضح. بهذه الطريقة فقط يمكنك إقناعه بأنك واثق حقا من نفسك.

هذه النصائح تعمل فقط إذا كنتعلى حق في الوضع الحالي ، أو إذا كنت تستطيع إقناع خصمك بمكر في هذا. ومع ذلك ، إذا كان الخصم لا يهدأ ويصر من تلقاء نفسه ، في محاولة للاعتذار ، فقط مع الكرامة. كثير من الناس يوقفونه.

كيف نتوقف عن الخوف من القتال؟ طريقة أخرى هي إتقان تقنيات الدفاع عن النفس اللازمة. في وقتنا المضطرب ، ليس من الصعب أن نلتقي في زقاق مضاء بشكل غامق في زقاق مضاء بشكل غامق ، شركة تعلن كل شيء: "نحن لسنا خائفين من القتال!". يمكن لهؤلاء الرجال تجاهل كل الحجج المعقولة ، لأنهم يسعون لتحقيق هدف محدد: "خدش قبضاتك". في هذه الحالة ، قد يكون من الضروري ممارسة القتال اليدوي. فقط لا البطولية ، بما فيه الكفاية بضع ضربات لوضع الشركة في الارتباك وترك الأراضي. من الأفضل بالطبع أن تحمي نفسك مقدمًا وأن تحاول عدم الوقوع في المساء في الأزقة المظلمة.