سلطة لذيذة أكثر. وصفات

إن أكثر سلطة لذيذة في العالم لا تستغرق وقتًا طويلاً بالضرورة للاستعداد. نحن نقدم العديد من الوصفات لأطباق سريعة ولذيذة.

سلطة الفاكهة لذيذة أكثر

للتحضير سيكون مطلوبا: جريب فروت ، برتقال ، تفاحين حمراء متوسطة الحجم ، خمسة فراولة (كل هذا منظف ومقطّع إلى مكعبات) ؛ جرة الأناناس مع عصير. مائة غرام من العنب الأحمر. دوائر من موزة كبيرة. نصف كوب من حبات الجوز ؛ السكر (ثلاث ملاعق كبيرة) ورقائق جوز الهند. اخلط جميع المكونات مع ملعقة خشبية ، وأضف عصير الأناناس من الجرة ، وغطّيها بفيلم وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة. سلطة الفاكهة الأكثر لذيذة جاهزة. رشش مع رقائق جوز الهند الطازجة قبل التقديم.

يمكنك إعداد نسخة ثانية من إعادة التزود بالوقود. للقيام بذلك ، مزيج 100 غرام من اللبن الزبادي ، ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة وثلاث ملاعق كبيرة من الحليب المكثف. أضف التزود بالوقود الحق قبل التقديم. تزيين الطبق مع كرة الآيس كريم.

أكثر سلطة لذيذة مع الدجاج والمانجو

لإعداد الطبق ستحتاج إلى: نصف كوب من الزبادي قليل الدسم. على ملعقة كبيرة من الجير وخل الأرز. عشرين غراما من العسل. التوابل حسب الذوق (الكمون والكزبرة والفلفل الحلو) ؛ 200 غرام من شرائح الدجاج بدون جلد ، مقطعة إلى شرائح طويلة ؛ عشرون غراما من الزنجبيل المبشور ؛ فصوص الثوم المفروم المانجو ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. شرائح الفلفل الأحمر. حفنة من السلطة الخضراء.

نبدأ مع إعداد التتبيلة. لهذا ، امزج في وعاء من اللبن ، عصير الليمون ، الخل ، العسل والتوابل. يُسكب القليل من زيت الزيتون في مقلاة عميقة ويُسخّنها. ضعي الدجاج مع الزنجبيل والثوم. يُطهى اللحم لمدة عشر دقائق مع التقليب باستمرار حتى يصبح العصير شفافًا. ثم يضاف المانجو والفلفل الأحمر إلى المقلاة. خيط خمس دقائق أخرى وصب ماء التتبيلة. وضع أوراق الخس الأخضر في دائرة ، وفي الوسط - محتويات مقلاة. قدم ساخنة.

سلطة لذيذة أكثر مع سمك السلمون والأفوكادو

لإعداد الطبق ستحتاج إلى: 100 غرام من السلمون زيت الزيتون (ثلاث ملاعق كبيرة) ؛ الفلفل والملح حسب الذوق. خمسة الفطرون الكبيرة ، مقطعة إلى لوحات. أرباع الطماطم الكرز (10 قطعة) ؛ مكعبات من الأفوكادو المكرر. خمس أوراق من الخس ، ممزقة باليدين. ملاعق كبيرة من الخل. 50 جراما من جبن الفيتا المسحوق.

أولا تحتاج إلى إعداد السمك. للقيام بذلك ، قم بتغطية السلمون بمزيج من الملح والزيت والفلفل. تُغمس في رقائق معدنية وتُخبز في فرن مسخن لمدة خمسة عشر دقيقة ، ثم تفكك باليد على قطع. فراي الفطر. تحريك الطماطم مع الزبدة والفلفل والملح. أضف بقية المكونات.

أكثر سلطة لذيذة مع الروبيان والبيض

لإعداد الطبق سوف تحتاج: نصف كيلو من الروبيان المقشر والمفروم. أربعة بيض مفروم كبير حاد. خمسة ملاعق كبيرة من المايونيز. ملعقة صغيرة من خردل ديجون.

حرك جميع المكونات واتركها لمدة ساعة. قدميها على المائدة ، وضعيها على أوراق السلطة ورششت عليها أعشاب الشبت المقطعة.

بون شهية!