الآن انها عصرية جدا للحديث عن برانيدينغ،البريتارية، والشمس الأكل، والنباتية، واليوغا، والتأمل، الأيورفيدا، مقصور على فئة معينة وغيرها من الأشياء. كل منهم المؤمنين بجنون الناس، لأنها تحتوي على إجابات على العديد من الأسئلة المتعلقة بهذه الجوانب الهامة للحياة والصحة والسعادة والوئام والنمو الروحي والشخصي. المفهوم الأكثر إثارة للجدل هو تافه. ما هو وماذا تأكل؟
ترجمة من اللغة السنسكريتية الهندية القديمة"برانا" تعني "التنفس" و "الحياة". في اليوغا هذا المصطلح يشير إلى قوة الحياة، والطاقة في كل مكان، ويعطي الحياة لجميع الحياة. برانا في كل مكان - في الهواء، والماء، في الفضاء، في الإنسان، في النباتات، في الحيوانات. كل كائن حي يمكن أن تتراكم الطاقة في نفسه. الصدق - ما هو؟ هذا هو التغذية مع هذه الطاقة، وفقط ذلك. في اللغة الإنجليزية، وهناك مصطلح "البريتارية"، الذي يأتي من كلمة "التنفس"، وهو ما يعني "التنفس". وتتحد هذه المفاهيم بمبدأ واحد - التغذية بواسطة طاقة الماء والهواء أو الشمس دون تناول الطعام.
الصدق - ما هو؟ اليوم هو وسيلة عصرية للتنمية الروحية. ويعتبر المتابعون أنها أعلى خطوة في صورة التغذية والحياة، وهي المرحلة النهائية. بل إن البعض يحاول التخلي عن الماء. جوهر هذه الممارسات هو نظرية أن الجسم البشري قادر على تطوير المواد اللازمة بشكل مستقل للحفاظ على حياة فعالة. الصدق، الاستعراضات التي هي مختلفة جدا، يسبب حقا العديد من النزاعات والمناقشات. ويعتقد البعض أنه مع مساعدته يمكنك أن تعيش من دون طعام وماء. آخرون يعتقدون أن هذا هراء.
العلم الرسمي يؤكد الحالات عندما الناسلفترة طويلة (أشهر أو سنوات) من دون ماء وطعام. ولكن هذه الحالات نادرة وفريدة من نوعها. وقد وضعت اليوغيون الهندية نظام الممارسات، التي يمكن من خلالها "امتصاص" برانا من خلال مراكز الطاقة تسمى الشاكرات، يمكنك حتى وضع ما يسمى سيدهي - القدرات الخارقة (التخاطر، الارتفاع، التحريك الذهني، Pyrokinesis وما شابه ذلك).
كما المؤلف الشهير من الكتب المكرسة لأولغا بودوروفسكايا، الهدوء والشمس الأكل هي تقريبا نفس الشيء. يقول المذهب أن أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي لبرانا في عالمنا. ويعتبر العلم هذه النظريات غير معقولة، ويشير أتباعها إلى النصوص القديمة. يقولون أنه في العقود الأخيرة كان هناك انتقال لكوكب الأرض والناس إلى بعد جديد للطاقة، والذي يرتبط مع ظهور قدرات روحية ومادية جديدة وفرص لكتلة الأرض.
مهتم في الحياة دون إنفاق المال على الغذاء،الناس غالبا ما تبدأ لطرح السؤال "كيف تذهب على تافه؟" ولكن ليس كل شيء بسيط جدا. ومن الضروري أن نسعى جاهدين لفهم ما هو الغرض من الوجود الإنساني على هذا الكوكب. ما هو الغرض من حياة الشخص؟ ما هي الحقيقة والرسالة النهائية؟ الشمس المشرقة ليست هي الهدف، بل هو وسيلة لتحقيق التنوير والانسجام. قارن الانتقال إلى التافه يمكن أن يكون مع الحب إلى صالة الألعاب الرياضية. بعد بعض الوقت من التدريب المستمر شخص يلاحظ أن جسده أصبح أكثر صحة وأكثر جمالا وأقوى. اتضح أن الطبقات لا تعطي سوى الارتياح و حيوية، ولكن أيضا القدرة على التحمل والصحة والجمال والقوة.
فمن الضروري أن نفهم أن الشخص هو الاجتماعيةمخلوق، وفوائد التنفس برانا سوف تنتشر إلى أشخاص آخرين. الصدق يمكن أن يحقق فوائد هائلة على المحيط الحيوي، وحفظ الموارد الحيوية، ورفع مستوى الوعي لجميع البشرية وزيادة الصحة. الرجل قادر على العيش مئات وآلاف السنين، والحفاظ على النظام البيئي، وليس تدميره. الصدق - ما هو الحل الشافي لكثير من المشاكل؟ ويعتقد أتباع التدريس أنه هو. في الوقت الحاضر عدد كبير من الناس مهتمون في هذا الموضوع، وهناك مجموعة من الأدب المواضيعي والمنتديات والمواقع والمدونات. وبطبيعة الحال، فإن الطريق إلى الغذاء من برانا معقدة وشائكة. العديد من الصعوبات تشمل عقيدة تسمى برانومي، انتقال بسيط هو ببساطة مستحيل.
الحركة إلى التهرب هو مجموعة من الأساليب. ويعتقد أنه بالنسبة للمبتدئين، فمن المهم جدا أن ننظر عن كثب في وضع أو الشمس الشديدة، وكذلك المشي حافي القدمين، في أقرب وقت ممكن. وبطبيعة الحال، من الضروري القيام بذلك ليس في مدينة قذرة، ولكن في الطبيعة. في الشرق، وخاصة في الهند والتبت ونيبال، ويعتقد أن الممارسات اليوغية يمكن أن يؤدي إلى أكل الشمس. فصول منتظمة تقلل ببطء الاحتياجات البشرية للأغذية، ونتيجة لذلك، يمكننا أن نقول أن الجسم يبدأ لتناول الطعام فقط برانا.
كثير من الناس يوصي بدءا النباتيوالنباتية (رفض اللحوم ومنتجات الألبان)، والفواكه (تناول الفواكه والخضار فقط)، والمواد الغذائية الخام (المواد الغذائية الخام للأغذية النباتية)، وشرب المياه (شرب ماء واحد فقط). ومن الضروري أيضا مراقبة وعي التغذية. ما هو؟ هذا هو أداة قوية من خلالها شخص يراقب احتياجاته الغذائية، ويمكن السيطرة بوعي وتغييرها. هذه الممارسة هي التركيز على العملية، على الأحاسيس، والتثبيت الدقيق والاهتمام لجميع التغييرات. في بداية الممارسة، يتعلم المرء التعرف على ظهور شعور مثل الجوع، الذي هو ببساطة حاجة في الغذاء. ثم تحتاج إلى التركيز على أشياء أكثر تعقيدا - التغيرات في الذوق والمستقبلات الحسية خلال مضغ ورائحة الطعام.
لا ينبغي أن ننسى الحاجة إلى الماديةالأحمال، لأنه فقط مع مساعدتهم الجسم يمكن أن تنتج المواد اللازمة للحفاظ على وضمان نشاطها الحيوي الخاص دون تناول الطعام والماء. يمكنك البدء في ممارسة نفسك، والثقة الحدس والاستماع إلى الجسم. ولكن أكثر من ذلك بكثير هو البحث عن معلمه من ذوي الخبرة. فقط حتى لا يمكنك التوقف عن تناول الطعام. وبدون إعداد طويل، فإن هذا التطرف محفوف باستنفاد الكائن الحي والعواقب الأكثر سارة.
الانتقال إلى الهدوء طويل ومعقدوهناك طريقة يبدو فقط أن تكون بسيطة وردية في الكلمات. في الواقع، هناك الكثير من العقبات والصعوبات التي ستصبح في طريق الممارسة. أولا، من الصعب جدا التغلب على عادات الذوق والإدمان التي تطورت على مر السنين والعقود. هذا هو السبب في "الكسر" غالبا ما يحدث، عندما يمكن للشخص أن يسقط لتناول وجبة خفيفة مفاجئة. ثانيا، من الضروري دعم الأقارب. الانتقال إلى الهدوء هو اختبار لإرادة ومثابرة شخص، وأنه من الصعب جدا لمواصلة لوحدك. يجب أن نتذكر أنه في العالم الغربي الغذاء برانا فقط اكتسبت شهرة مؤخرا و لا تزال سيئة التوزيع. لذلك، أتباع هذا التعليم يتحركون إلى الحلم بالأخطاء والمحاكمات، ويواجهون أساليب جديدة وصعوبات جديدة.
</ p>