في أي سن يمكنك إعطاء الأطفال الشاي مع النعناع وأنواع أخرى

الأطفال من جميع الأعمار للغايةكمية كافية من السائل يوميا. ومع ذلك ، إذا كان أولياء الأمور يعرفون بالتأكيد عن فوائد المياه النظيفة ومشروبات الفواكه المصنوعة محليًا والكومبوت ، بالإضافة إلى العصائر الطازجة ، فإن مثل هذا الشراب مثل الشاي يسبب غالبًا شكوكًا كبيرة. دعونا معرفة في أي سن يمكن أن يعطى الأطفال الشاي. في هذه المقالة سنناقش أنواع مختلفة من المشروبات وفوائدها إلى كائن حي متزايد.

من أي سن يمكن أن يعطى الشاي للأطفال: أجزاء لحديثي الولادة

يمكن إعطاء الأطفال حديثي الولادة والرضعموجهة حصرا لشاي الرضع. عادة ما يتم كتابة العمر ، الذي يمكن استخدامه منه ، على العبوة. لا ينصح عادة الأطفال حديثي الولادة من أي نوع من أنواع الشاي ، وينبغي مناقشة إدخاله في النظام الغذائي للطفل مع طبيب الأطفال.

كقاعدة عامة ، يعطى شاي الشمر للأطفال الرضع بعمر 1أشهر ، الجير والبابونج يمكن أن تعطى من 4 أشهر ، ولكن الزنجبيل والنعناع وفيتامين شرب مع الفواكه والتوت من الأفضل عدم التخلي عن 5-6 أشهر.

من أي سن يمكن أن يعطى الشاي للأطفال: قواعد الاستخدام

يُسمح للأطفال الذين تبلغ أعمارهم من سنتين إلى ثلاث سنوات بالتبرعلا الشاي الأسود القوي في خدمة واحدة 50 مل لا تزيد عن أربع مرات في الأسبوع. للأطفال من 3 إلى 6 سنوات ، يزيد جزء واحد من الشراب الضعيف إلى 100 مل. للأطفال من 7 سنوات ، يمكن أن يصل جزء واحد إلى 200 مل. يمكن أن يكون أقوى بالفعل: ملعقة صغيرة من المواد الخام لكل وجبة.

أسود

كقاعدة ، يهتم الوالدان بهذا الاحتمالأعرض الشاي الأسود في النظام الغذائي للطفل ، لأنه الأكثر شيوعا وشعبية لجميع أنواع هذا المشروب. لقد وجدنا بالفعل ، ما هو ضروري قبل كل شيء للبدء في التعرف على الطفل.

يخمر ضعيفا، الشاي الأسود الجودة فيكميات معتدلة ، ليس لها إضافات نكهة مشكوك فيها ، ستنشط وتغزل الطفل طوال اليوم ، ستسمح له بالمشاركة في حفل الشاي العام للأسرة وسيعطي مزاجًا ممتازًا.

أخضر

الجواب على سؤال ما إذا كان لإعطاء الطفلالشاي الأخضر ومع عدد السنوات لإدخال هذا الشراب في النظام الغذائي ، سيكون غامضا للغاية. والحقيقة التي لا جدال فيها هي نسبة عالية من الكافيين والتانين ، فضلا عن الحد الأدنى من معالجة أوراق الشاي.

من الأفضل تقديم الشاي الأخضر في غذاء الطفلأحدث أمر لتجنب الآثار السلبية المحتملة على الجسم. يمكن شربه للأطفال من عمر 10 إلى 11 سنة ، فقط بعد استشارة الطبيب ، إذا كان هناك أي موانع للصحة ، تدريجيا ، يخمر قليلا ، و جرعات صارمة في كميات صغيرة. ومع ذلك ، فإن أفضل وقت للتعرف على هذا الشراب هو الفترة بعد البلوغ ، عندما يكون جسم الطفل قد نشأ بالفعل ونمت أقوى.

مع الحليب

من أي سن يمكن أن يعطى الشاي للأطفالالحليب؟ تكملة الشاي مع الحليب الموصى به للأطفال 3-10 سنوات. للطفل من 2-3 سنوات ، يتم تخفيف الشاي 50 إلى 50 ، وبالنسبة للفتات على مدى ثلاث سنوات لا يتم تنظيم كمية الحليب في الشراب.

الحليب لا يعطي صبغات الشاي سلبيةتؤثر الطفل المينا، وبالإضافة إلى ذلك، وسوف تقلل إلى حد كبير من تركيز المواد الضارة والمركبات فضلا عن أن تكون قادرة على تحييد والأوكزالات تأتين.

gingery

من أي سن يمكن أن يعطى الشاي للأطفالالزنجبيل؟ شاي الزنجبيل يساعد على تطبيع عملية الهضم ، له تأثير مفيد على الغثيان وسيلان الأنف والصداع ومجموعة متنوعة من نزلات البرد. الشاي مع الزنجبيل يشير إلى القدرة على القضاء على السعال وتعزيز الحصانة.

كلس

يسأل مؤيدو الطب الشعبي والطب العشبي باستمرار سؤال ما إذا كان من الممكن للأطفال تقديم الشاي الجيري.

هذا الشاي غير مرغوب فيه لإعطاء الأطفال فقطبسبب العدد الكبير من الفيتامينات والتأثيرات القوية على الجسم الهش. على الرغم من عدم وجود الكافيين ، مع هذا الشاي تحتاج إلى التصرف بحذر: الاستخدام اليومي عديم الفائدة تماما ، لأن الأعشاب هي مسببة للحساسية قوية. من الأفضل البدء في إعطاء هذا الشاي من مقعد المدرسة.

نعناع

في أي سن يمكن أن يعطى الشاي مع النعناع للأطفال؟ الشاي بالنعناع هو عمل أكثر خطورة من الجير. مما لا شك فيه أن النعناع له تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، وله أيضا أقوى تأثير مهدئ ، ولكن كل هذا صحيح فقط بالنسبة للكائن الحي للكبار.

تأثير النعناع على صحة الأطفال ليس تماماتم دراستها ، إلى جانب هذا ، هذا النبات غالباً ما يصبح سبب الحساسية الجلدية والغذائية للأطفال من جميع الأعمار. لذلك ، عندما يقرر الآباء إمكانية إدخال الشاي بالنعناع إلى النظام الغذائي ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال لتجنب العواقب السلبية المحتملة.

خبازى

في أي سن يستطيع الأطفال تقديم شاي karkade؟ مثل الشاي الأسود العادي ، يمكن استخدام karkade الأحمر من قبل الأطفال من سن ثلاث سنوات أو أكثر. وفقا لبعض الخبراء ، يمكنك إدخالها في النظام الغذائي في وقت سابق من ذلك بكثير ، لأن هذا النوع ليس له تأثير التنغيم واضح.

يحتوي الشاي Carkad على كمية كبيرةالفيتامينات ، التي تقوي جهاز المناعة لدى الطفل ، مما يساعد الجسم على التأقلم بشكل أفضل مع الأمراض المعدية والباردة. بالإضافة إلى ذلك ، اللون الأحمر الغني والمشرق للمشروب وطعم الحامض اللطيف مثل الأطفال في أي عمر.

ومع ذلك ، لا ننسى أنه بالإضافة إلىالفيتامينات في هذا الشاي تحتوي على الكثير من حمض الستريك. لذلك ، قبل أن تقوم بإدخال الكارب في نظام غذائي لطفل ، عليك التأكد من أنه لا يسبب أقوى رد فعل تحسسي. إذا كان الطفل من ثلاث سنوات قد استجاب بهدوء لكأس من هذا المشروب ، فيمكنك إدخاله بأمان في النظام الغذائي مع الشاي الأسود.

الهندبا البرية

في أي سن يمكن أن يعطى شاي الهندباء للأطفال؟ بما أن هذا المشروب يفتقر تمامًا إلى الكافيين ، وسمح للهيكوريا بدخول الحمية الغذائية للأطفال بعد سنة واحدة. كقاعدة عامة ، الأطفال يحبون هذا المشروب ، المخفف بالحليب.

إلى الهندباء الغائبة تقريبا تقريباموانع الاستعمال ، ولكن في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي استخدام هذا الشراب إلى تفاعلات حساسية. مثل غيرها من المنتجات الجديدة ، ينبغي إدخال هذا الشراب في النظام الغذائي للطفل تدريجيا وفي الاعتدال. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بتناول هذا الشراب للأطفال قبل الذهاب إلى السرير ، حيث أن أحد خصائصه هو توسيع الأوعية الدموية وزيادة الطاقة. أفضل وقت لأخذ شاي الهند هو الصباح.