كيفية تهدئة الطفل، أو ما هو فرط النشاط؟

بالطبع ، الآباء سعداء عندما يرون ذلكالطفل متحرك ونشط. يتعرف بسرعة على البيئة ، ويتميّز بكونه اجتماعيّ وفضول. النشاط هو علامة على صحة الطفل. إذا كان يبكي ويضحك وفقا للوضع ، يذهب إلى الاتصال مع الكبار ويلعب مع الأقران ، ثم تطوره متناغم. ومع ذلك ، فإن مفهوم فرط النشاط عند الأطفال يواجه بشكل متزايد ، في وجود الوالدين الذين لديهم صعوبات معينة. أولاً ، يواجه الكبار مشكلة كيفية تهدئة الطفل في وضع مماثل.

والحقيقة هي أن الخصائص المذكورة أعلاههي ملازمة في كل من الأطفال النشطين والنشطين. ومع ذلك ، يتميز الأخير بتغيرات متكررة وحادة في المزاج ، وهجمات العدوان ، وعدم المغامرة وعدم الانتباه. في مظاهر الطفولة المبكرة من هذه الحالة هي رفض اضطرابات النوم ليلا ونهارا ، عطل في النظام الغذائي. وينبغي البدء في القضاء على مثل هذه المتلازمة في أقرب وقت ممكن ، لأن الطفل سيتلف فيما بعد في المدرسة وفي الحياة.

لذا ، في ذلك, كيفية طمأنة طفل مفرط النشاط ، هناك عدة قواعد:

1. حدد بدقة الروتين اليومي والتزم به. يجب على هؤلاء الأطفال تناول الطعام والنوم والمشي في نفس الوقت. في المشي ، انتبه أكثر للألعاب النشطة ، بحيث تظهر "الطاقة الإضافية".
2. علّم طفلك على تهدئة التواصل. تذكر أنه في قضية, كيفية تهدئة الطفل ، لا يساعد أبداًزيادة الصوت. خصوصا في حالة مثل هذا الطفل: ليس خطأه أن هذه الحالة غريبة بالنسبة له. غالباً ما يمتدحه ، خاصة إذا رفع القضية إلى النهاية (وبالتالي تحفز الجدية). والحقيقة هي أن الأطفال مفرط النشاط في كثير من الأحيان إسقاط كل شيء دون استكمال ، ويتم قبولهم لمهنة جديدة.
3. في مسألة كيفية تهدئة الطفل معفرط النشاط ، يتم أخذ مكان مهم من نهج التغذية. من الضروري الحد من استهلاك المشوي ، المملح ، المدخن ، وزيادة عدد الأطباق المسلوقة والمطروحة ، وكذلك الخضار والفواكه ومنتجات الألبان. من المهم التأكد من أن جسم الطفل يتلقى كمية كافية من الفيتامينات والعناصر النزرة. وتذكر: لا تجعله يأكل إذا كان لا يريد ذلك.
4. في كثير من الأحيان ، الطبيب يعين هؤلاء الأطفالالأدوية الأفضل لبدء تناولها على الفور. مفيد جدا في كيفية تهدئة الطفل هو تدليك الاسترخاء ، والذي يجب القيام به بانتظام. لمساعدة الطفل على النوم ، أعدّ له حماماً مع مرقات من بلسم الليمون أو النعناع أو فاليريان.
5. عند إدخال حظر ، تأكد من اقتراح بديل محتمل. على سبيل المثال ، إذا قام طفل بتمزيق كتاب ، فاعطيه صحيفة لهذه الأغراض.
6. لا تدع له البقاء أمام التلفزيون أو الكمبيوتر لفترة طويلة.
7. عند اختيار الدوائر التي سيحضرها طفلك ، اعطِ الأفضلية لأولئك الذين يستطيعون التخلص من المزيد من الطاقة.
8. تذكر أن أفضل علاج هو كيفية التهدئةالطفل - وهذا هو المودة الأبوية. عندما يبكي الطفل يعانقه ويضربه على الظهر أو الرأس. للأطفال ، الاتصال الجسدي مهم جدا.
9. في كثير من الأحيان أخبر الطفل أنك تحبه ، وركز على قيمته في حياتك. يشعر الأطفال ذوو النشاط المفرط بشدة بالحاجة إلى المودة: فهم يريدون أن يكونوا محبوبين كما هم.

بالطبع ، آباء هذا الطفل هم جداليس الأمر سهلاً: يحتاج الأطفال الصغار إلى اهتمام متزايد وخط خاص من السلوك. تذكر أن فرط النشاط ليس مرضًا. يمكنك تغيير ذلك عن طريق الالتزام بقواعد سلوك معينة. وتذكر أن اللعب مع الطفل لا يساعده فقط ، بل يتعلمه أيضاً. مهمة الوالدين هي مساعدة الطفل على التعود على المجتمع ، للعثور على نفسه وجعل نفسه حازما ، وليس إنشاء مجمعات.